La capacidad de las parejas militares para mantenerse físicamente cercanas es un problema importante que requiere la planificación, la comunicación y el apoyo de ambas parejas. La intimidad y la salud sexual requieren atención y esfuerzos regulares para mantenerse, pero estos factores a menudo se ven perturbados por frecuentes despliegues y horarios impredecibles comunes en la vida militar.
Con estrategias y recursos adecuados, es posible superar estos obstáculos y mantenerse conectado mientras se encuentra separado.
Planificación y comunicación
La planificación y la comunicación son elementos clave para mantener la intimidad durante la separación. Ambos socios deben discutir abiertamente sus necesidades y deseos antes de ser desplegados para que puedan diseñar un plan para mantener una relación sólida. Esto puede incluir dedicar tiempo a videollamadas o fechas telefónicas, compartir fotos y mensajes, y programar cuándo estarán disponibles unos para otros en términos sexuales a su regreso.
Los socios deben comunicar regularmente sus sentimientos, ya que esto ayuda a fomentar la confianza y la intimidad, incluso cuando el contacto físico no es posible.
Recursos y soporte
Buscar recursos y apoyo de amigos, familiares y profesionales también puede ayudar a las parejas militares a mantenerse en contacto a pesar de la distancia.
Aplicaciones como Couple.com proporcionan herramientas de comunicación especialmente diseñadas para familias militares y organizaciones como Military OneSource ofrecen servicios de asesoramiento y recursos para las relaciones afectadas por el despliegue. Es importante recordar que muchos miembros del personal de servicio enfrentan problemas de salud mental relacionados con el estrés, el trauma y el aislamiento, lo que puede afectar su capacidad para comunicarse con sus seres queridos en el hogar; buscar ayuda profesional, si es necesario, puede garantizar que ambas parejas reciban una atención adecuada.
Soluciones creativas
Las parejas también deben ser creativas en la búsqueda de formas de permanecer cerca cuando están físicamente separadas. Esto puede significar escribir cartas de amor, compartir historias eróticas por correo electrónico o participar en un juego de rol de larga duración a través de mensajes de texto. Experimentar juntos con nuevas actividades puede ayudar a mantener la frescura y la fascinación, así como animar a ambos socios a sentirse más presentes en el momento. Si es posible, pasar largos períodos de tiempo entre sí puede permitir una experiencia más íntima después de la reunión, como explorar nuevos intereses sexuales o probar nuevas posiciones.
Superar los obstáculos
Es fundamental que ambos socios reconozcan los obstáculos que surjan durante la separación y trabajen juntos para superarlos. Malentendidos, malentendidos y celos - todo esto puede promover relaciones tensas, por lo que la apertura y la honestidad son esenciales para mantener una relación sana.
Dedicar tiempo al autocuidado y al crecimiento personal puede ayudar a cada pareja a sentirse más confiada y autocomplaciente.
Mantener la intimidad y la salud sexual en un matrimonio militar requiere esfuerzo y creatividad de ambas parejas. Al planificar de antemano, comunicarse eficientemente, usar recursos y estar preparados para probar algo nuevo, las parejas pueden permanecer conectadas a pesar de la separación y mantenerse felices y satisfechas con el tiempo.
¿Qué mecanismos permiten a las parejas militares mantener la intimidad, la salud sexual y la satisfacción con las relaciones, a pesar de las repetidas separaciones y la imprevisibilidad operativa?
Los investigadores identificaron varios factores que contribuyen a mantener la intimidad, la salud sexual y la satisfacción relacional entre las parejas militares durante el despliegue y otros períodos de separación. Estos incluyen comunicación efectiva, confianza, apoyo mutuo, objetivos y valores comunes, modelos de relación adaptables y flexibles y estrategias eficaces para superar las dificultades.