La masturbación es una actividad que implica la autoestimulación de los genitales para el placer sexual, lo que generalmente conduce al orgasmo. Esto se puede hacer solo o con un compañero. Los estudios han demostrado que la frecuencia de masturbación suele alcanzar su máximo al final de la adolescencia y al principio de la vigésima, con individuos de entre 18 y 24 años reportando los niveles más altos de masturbación.
Sin embargo, hay varios factores que pueden contribuir a esta tendencia, incluidos los cambios hormonales, la investigación de la identidad sexual y un mayor acceso a la pornografía.
Las hormonas desempeñan un papel importante en el desarrollo sexual, y el aumento de las hormonas en la adolescencia puede aumentar la libido y el deseo sexual. Este aumento del deseo sexual a menudo conduce a una masturbación más frecuente durante este período de tiempo.
Además, muchas personas exploran su sexualidad durante este tiempo y pueden sentirse más cómodas manteniendo relaciones sexuales en solitario que con una pareja.
Finalmente, la difusión de pornografía en línea ha facilitado a las personas la búsqueda y el estudio de nuevas formas de placer sexual, lo que también puede contribuir a aumentar la frecuencia de masturbación.
A pesar de la alta prevalencia de masturbación a esta edad, es importante tener en cuenta que no existe un nivel de masturbación «normal». Las personas no deben compararse con otros ni preocuparse por la frecuencia con la que tienen relaciones sexuales en solitario. La masturbación puede ser una forma saludable de autocuidado y alivio del estrés, y puede ayudar a las personas a comprender mejor su propio cuerpo y deseos.
Además, no hay evidencia de que la masturbación pueda causar daño o tener efectos negativos.
A medida que las personas envejecen, la frecuencia de masturbación tiende a disminuir, aunque sigue siendo una parte importante de la vida de muchos adultos. Algunos estudios sugieren que cuando las personas entran en una relación devocional, pueden sentir menos necesidad de buscar el placer sexual solos y, en cambio, centrarse en satisfacer a su pareja.
Sin embargo, algunas parejas continúan masturbándose individualmente o juntos para mejorar su intimidad y explorar diferentes tipos de estimulación sexual.
En última instancia, la masturbación es un asunto personal, y todo el mundo debe comprometerse valientemente con ella en cualquier nivel para que le vaya bien.