LGBTQ + designa a las personas lesbianas, gays, bisexuales, transexuales, queer, entrevistadoras, intersexuales y otras personas que se identifican como identidades de género no binarias u orientaciones sexuales que no son heterosexuales o cisgénero. Estas personas enfrentan muchos desafíos en su vida cotidiana debido a los estigmas sociales, la discriminación y la marginación.
Sin embargo, también han desarrollado estrategias y formas únicas para superar estos obstáculos. Una forma es a través de recursos psicosociales, apoyo social y sostenibilidad colectiva.
Los recursos psicosociales se refieren a las herramientas, habilidades y técnicas de salud mental utilizadas para superar situaciones de estrés. Las comunidades LGBTQ + crean un espacio seguro donde los miembros pueden expresarse libremente sin temor a ser condenados o rechazados. A menudo comparten experiencias, conocimientos y consejos que les ayudan a aumentar su resistencia a las condiciones adversas.
Por ejemplo, los desfiles, drag shows y organizaciones LGBTQ + ofrecen a las personas la oportunidad de glorificar su identidad y comunicarse con otras personas con intereses similares.
Además, plataformas en línea como Tumblr, Reddit y Discord ofrecen espacios de discusión y comunicación.
El apoyo social es una ayuda emocional y práctica proporcionada por colegas o grupos. Esto incluye cosas como afirmar, confirmar, simpatizar, animar y guiar. Las comunidades LGBTQ + promueven un sentido de pertenencia y reconocimiento, creando un ambiente en el que todos se sientan apoyados. Esto se logra a través de actividades como reuniones, sesiones de terapia grupal, clubes de libros y líneas directas de apoyo. También incluye la prestación de asistencia material cuando sea necesario, como ayuda económica, representación legal, vivienda o asistencia sanitaria.
La resiliencia colectiva se refiere a la capacidad de la comunidad para recuperarse de eventos difíciles. Las personas LGBTQ + han creado comunidades sostenibles que priorizan la ayuda mutua y el activismo. Estas incluyen iniciativas de base como propaganda política, protestas, mítines y campañas de recaudación de fondos. Otros ejemplos son negocios liderados por la comunidad, proyectos creativos y movimientos sociales. La sostenibilidad colectiva también se manifiesta en la solidaridad entre los diversos grupos marginados, como las alianzas con las minorías raciales, las minorías religiosas y los defensores de los derechos de las personas con discapacidad.
En general, las comunidades LGBTQ + han desarrollado formas innovadoras de obtener recursos psicosociales, apoyo social y sostenibilidad colectiva frente a la marginación. Siguen luchando contra la opresión y la discriminación, fortaleciendo la salud mental y el bienestar de los demás.
¿Cómo generan las comunidades LGBTQ + recursos psicosociales, apoyo social y sostenibilidad colectiva frente a la marginación?
personas LGBTQ + han sido históricamente marginadas, estigmatizadas y discriminadas por su orientación sexual e identidad de género. Esto ha dado lugar a estigmas, prejuicios y discriminación que pueden afectar negativamente los resultados en salud mental (Chen & Chen, 2017).