LGBTQ + تشير إلى المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية والمثليين والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية وإجراء المقابلات والخناثى وغيرهم من الأفراد الذين يتم تحديدهم على أنهم هويات جنسية غير ثنائية أو توجهات جنسية ليست من جنسين مختلفين أو متوافقين مع الجنس. ويواجه هؤلاء الناس تحديات كثيرة في حياتهم اليومية بسبب الوصم الاجتماعي والتمييز والتهميش. ومع ذلك، فقد طوروا أيضًا استراتيجيات وطرق فريدة للتغلب على هذه العقبات. تتمثل إحدى الطرق في الموارد النفسية والاجتماعية والدعم الاجتماعي والمرونة الجماعية.
تشير الموارد النفسية الاجتماعية إلى أدوات الصحة العقلية والمهارات والتقنيات المستخدمة للتعامل مع المواقف العصيبة. تخلق مجتمعات LGBTQ + مساحة آمنة حيث يمكن للأعضاء التعبير عن أنفسهم بحرية دون خوف من الحكم أو الرفض. غالبًا ما يتبادلون الخبرات والمعرفة والمشورة مع بعضهم البعض والتي تساعدهم على بناء المرونة في مواجهة الشدائد.
على سبيل المثال، توفر مسيرات الفخر وعروض السحب ومنظمات LGBTQ + فرصًا للأشخاص للاحتفال بفرديتهم والتواصل مع الآخرين الذين لديهم اهتمامات مماثلة. بالإضافة إلى ذلك، توفر المنصات عبر الإنترنت مثل Tumblr و Reddit و Discord مساحات للمناقشة والتواصل.
الدعم الاجتماعي هو مساعدة عاطفية وعملية يقدمها الزملاء أو المجموعات. وهذا يشمل أشياء مثل التأكيد والتأكيد والتعاطف والتشجيع والتوجيه. تعزز مجتمعات LGBTQ + الشعور بالانتماء والقبول، مما يخلق بيئة يشعر فيها الجميع بالدعم. ويتحقق ذلك من خلال أنشطة مثل الاجتماعات وجلسات العلاج الجماعي ونوادي الكتب والخطوط الساخنة الداعمة. كما يشمل تقديم المساعدة المادية عند الحاجة، مثل المساعدة المالية أو التمثيل القانوني أو السكن أو الرعاية الطبية. تشير المرونة الجماعية إلى قدرة المجتمع على التعافي من الأحداث الصعبة. قام أفراد مجتمع الميم ببناء مجتمعات مرنة تعطي الأولوية للمساعدة المتبادلة والنشاط. وتشمل هذه المبادرات الشعبية مثل الدعاية السياسية والاحتجاجات والتجمعات وحملات جمع التبرعات. ومن الأمثلة الأخرى الأعمال التجارية التي يقودها المجتمع المحلي والمشاريع الإبداعية والحركات الاجتماعية. كما يُنظر إلى المرونة الجماعية في التضامن بين مختلف الفئات المهمشة، مثل التحالفات مع الأقليات العرقية والأقليات الدينية ونشطاء حقوق الإعاقة.
بشكل عام، طورت مجتمعات LGBTQ + طرقًا مبتكرة للحصول على الموارد النفسية والاجتماعية والدعم الاجتماعي والمرونة الجماعية في البيئات المهمشة. إنهم يواصلون محاربة الاضطهاد والتمييز، وتعزيز الصحة العقلية لبعضهم البعض ورفاهيتهم.
كيف تولد مجتمعات LGBTQ + الموارد النفسية والاجتماعية والدعم الاجتماعي والمرونة الجماعية في البيئات المهمشة ؟
تم تهميش أفراد مجتمع الميم تاريخيًا ونبذهم والتمييز ضدهم بسبب ميولهم الجنسية وهويتهم الجنسية. وقد أدى ذلك إلى وصمة العار والتحيز والتمييز التي يمكن أن تؤثر سلبًا على نتائج الصحة العقلية (Chen & Chen، 2017).