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LGBTQ+通过心理社会资源和社会支持克服逆境的人:实践中的例子 cnEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA ES

LGBTQ+代表女同性恋,男同性恋,双性恋,变性者,酷儿,访谈,双性恋者和其他认同为非二进制性别认同或性取向的非异性恋或顺性别的人。由于社会耻辱,歧视和边缘化,这些人在日常生活中面临许多挑战。不过,他们还制定了独特的战略和方法来克服这些障碍。一种方法是通过心理社会资源,社会支持和集体可持续性。社会心理资源是指用于应对压力情况的心理健康工具、技能和方法。LGBTQ+社区创造了一个安全的空间,成员可以自由表达自己,而不必担心受到谴责或拒绝。他们经常相互交流经验,知识和建议,以帮助他们提高对不利条件的抵抗力。例如,骄傲游行,拖曳表演和LGBTQ+组织为人们提供了美化自己的个性并与其他具有相似兴趣的人建立联系的机会。此外,Tumblr、Reddit和Discord等在线平台提供讨论和交流场所。社会支持是同事或团体提供的情感和实践帮助。这包括诸如确认,确认,同情,鼓励和指导之类的事情。LGBTQ+社区通过创造每个人都能感受到支持的环境,促进归属感和认可感。这是通过会议,小组治疗会议,读书俱乐部和支持热线等活动来实现的。它还包括在必要时提供物质援助,例如经济援助,法律代表,住房或医疗服务。集体复原力是指社区从困难事件中恢复的能力。LGBTQ+人建立了可持续的社区,优先考虑互助和活动。其中包括基层倡议,例如政治宣传,抗议,集会和筹款活动。其他示例包括社区主导的业务,创意项目和社会运动。集体可持续性也体现在不同边缘化群体之间的团结中,例如与种族少数群体、宗教少数群体和残疾人权利倡导者的联盟。总体而言,LGBTQ+社区已经开发出创新的方法来获得社会心理资源,社会支持和边缘化背景下的集体可持续性。他们继续与压迫和歧视作斗争,加强彼此的心理健康和福祉。

LGBTQ+社区如何在边缘化环境中产生心理社会资源、社会支持和集体复原力?

LGBTQ+个人历来因性取向和性别认同而被边缘化、排斥和歧视。这导致了污名,偏见和歧视,可能会对心理健康结果产生负面影响(Chen&Chen,2017)。