Proximidad a personas LGBT durante el despliegue
Cuando el personal militar se despliega durante largos períodos de tiempo, puede ser una tarea difícil para todo tipo de relaciones.
Mantener la intimidad, la confianza y la seguridad emocional es especialmente importante para las parejas LGBT que pueden enfrentar obstáculos únicos que sus colegas directos no tienen que enfrentar. Afortunadamente, hay estrategias que estas parejas pueden usar para ayudarles a mantenerse en contacto y fuertes a pesar de la distancia entre ellas.
* Desarrollo de la práctica de comunicación abierta: es importante que las parejas LGBT establezcan métodos de comunicación claros en una etapa temprana para que puedan expresar sus necesidades y sentimientos de manera efectiva durante todo el proceso de implementación. Esto incluye honestidad sobre lo que cada persona quiere y espera de una relación, estar separada, establecer límites en torno a temas que no deben discutirse durante llamadas telefónicas o correos electrónicos, y estar dispuesta a escuchar sin condenar cuando las discusiones se vuelven difíciles.
* Asignación de tiempo para inscripciones regulares: Los videochats regulares o las sesiones de Skype son una excelente manera de mantenerse en contacto con tu pareja mientras no estás. Estas visitas proporcionan oportunidades muy necesarias para la intimidad y la conexión física, incluso si se trata simplemente de una pantalla.
Enviar fotos y mensajes a menudo le ayuda a sentirse más cerca y más cerca.
* Explorar nuevas formas de comunicación: Cuando no sea posible el contacto físico, trate de explorar otras formas de comunicación, como escribir cartas, compartir listas de reproducción de música o compartir regalos. Estos pequeños gestos pueden recordarle a tu pareja lo que piensas de ellos y mostrar que no te importa.
* Crear oportunidades para compartir experiencias: encontrar acciones que le permitan a ambos participar al mismo tiempo - por ejemplo, jugar juegos en línea o ver películas al mismo tiempo - puede crear un sentido de unidad, incluso si está a varios kilómetros de distancia entre sí. Compartir noticias relacionadas con la vida militar o los acontecimientos actuales también ayuda a fortalecer el sentido de comunidad.
* Buscar soporte: Comunicarse con otros miembros del servicio LGBT que han pasado por implementaciones similares puede proporcionar información valiosa sobre cómo navegar mejor durante este período complejo. Unirse a grupos de apoyo o asistir a eventos dirigidos a veteranos LGBT puede dar consejos sobre estrategias para superar dificultades y consejos prácticos para mantener la proximidad durante todo el despliegue.
Al utilizar estas estrategias, las parejas LGBT pueden garantizar que su relación se mantenga fuerte, a pesar de estar separadas por la distancia. Aunque este proceso puede ser complejo, es importante recordar que con el esfuerzo y la comunicación es posible permanecer emocionalmente conectado durante el despliegue y hacerse más fuerte en el otro lado.
¿Qué estrategias permiten a las parejas LGBT mantener la proximidad, la confianza y la seguridad emocional durante el despliegue?
Las relaciones íntimas requieren esfuerzos de ambos socios. Para las parejas LGBT, el despliegue puede ser aún más difícil debido a los prejuicios sociales contra su orientación sexual, que a menudo conducen al aislamiento, la soledad y la comunicación reducida con miembros de la familia que pueden no entender su estatus en una relación. Para combatir este problema, es importante que las parejas desarrollen fuertes redes de apoyo social para amigos y familiares que los acepten como individuos y sus relaciones.