Mecanismos mediante los cuales la expresión sexual contribuye a la recuperación emocional de los soldados expuestos a las hostilidades
El mecanismo más conocido es la liberación de oxitocina. La oxitocina, también llamada «hormona del abrazo», se ha asociado con sentimientos de afecto, confianza y conexiones sociales, y se libera durante el orgasmo, el contacto de la piel con la piel e incluso simplemente tomando las manos. Los estudios han demostrado que los niveles de oxitocina son más bajos en los veteranos de combate que en los soldados no combatientes, lo que puede deberse a sus dificultades para formar una relación cercana después de regresar a casa de la guerra.
Otro mecanismo es reducir los niveles de cortisol. El cortisol es una hormona del estrés que puede causar ansiedad, depresión y síntomas de TEPT. En un estudio, a los soldados que habían regresado recientemente del despliegue se les dio una cita romántica o una conferencia informativa sobre salud sexual; en los que acudieron a la fecha, los niveles de cortisol disminuyeron respecto al otro grupo.
Otro mecanismo es aumentar la autoestima. Muchos soldados denuncian sentirse avergonzados o avergonzados por su cuerpo después de haber presenciado violencia o heridas. Participar en actividades sexualmente íntimas con una pareja puede ayudarles a superar estos sentimientos negativos y aumentar la sensación de atractivo y confianza.
El cuarto mecanismo es la regulación del nivel de serotonina. La serotonina es un neurotransmisor involucrado en la regulación del estado de ánimo y las emociones. Los niveles bajos de serotonina se asocian con depresión y trastornos de ansiedad. Se ha demostrado que la actividad sexual aumenta los niveles de serotonina, lo que puede contribuir a mejorar la salud mental de los soldados expuestos a las hostilidades.
Liberación de endorfinas. Las endorfinas son analgésicos naturales que también pueden mejorar el estado de ánimo y reducir el estrés. Se liberan durante la actividad física, como el ejercicio, pero también pueden liberarse durante el orgasmo. Da un doble beneficio: la expresión sexual no solo alivia el estrés, sino que también proporciona sensaciones positivas y agradables.
Los estudios sugieren que la expresión sexual puede desempeñar un papel importante en la promoción de la recuperación emocional entre los soldados expuestos a las hostilidades. Al proporcionar oportunidades para el placer, la intimidad y la comunicación, puede ayudarlos a lidiar con los problemas psicológicos y emocionales que enfrentan al regresar a casa de la guerra.
¿Cuáles son los mecanismos por los cuales la expresión sexual contribuye a la recuperación emocional de los soldados expuestos a las hostilidades?
La expresión sexual puede servir como un mecanismo eficaz para superar las dificultades de los soldados expuestos a las hostilidades que luchan contra el trauma emocional. Los estudios han demostrado que la participación en la actividad sexual libera hormonas de bienestar, como la oxitocina y la dopamina, que pueden reducir la sensación de estrés y ansiedad, al tiempo que contribuyen a estados de ánimo positivos. Además, la intimidad física puede crear un sentimiento de intimidad y conexión entre las parejas, lo que permite a las personas establecer relaciones significativas y recibir apoyo social.