الآليات التي يعزز بها التعبير الجنسي التعافي العاطفي لدى الجنود المعرضين للقتال
الآلية الأكثر شهرة هي إطلاق الأوكسيتوسين. تم ربط الأوكسيتوسين، الذي يُطلق عليه أيضًا «هرمون الحضن»، بمشاعر التعلق والثقة والتواصل الاجتماعي، ويتم إطلاقه أثناء النشوة الجنسية والتلامس بين الجلد وحتى مجرد إمساك اليدين. أظهرت الأبحاث أن مستويات الأوكسيتوسين أقل في قدامى المحاربين من الجنود غير المقاتلين، وهو ما قد يكون بسبب صعوبة تكوين علاقات وثيقة بعد العودة إلى الوطن من الحرب.
آلية أخرى هي خفض مستويات الكورتيزول. الكورتيزول هو هرمون إجهاد يمكن أن يسبب القلق والاكتئاب وأعراض اضطراب ما بعد الصدمة. وفي إحدى الدراسات، تلقى الجنود الذين عادوا مؤخرا من الانتشار إما موعدا رومانسيا أو محاضرة تثقيفية عن الصحة الجنسية ؛ أولئك الذين جاءوا في التاريخ خفضوا مستويات الكورتيزول مقارنة بالمجموعة الأخرى. آلية أخرى هي زيادة احترام الذات. أفاد العديد من الجنود بأنهم شعروا بالخجل أو الحرج من أجسادهم بعد مشاهدة أعمال عنف أو إصابات. يمكن أن يساعدهم الانخراط في أنشطة حميمة جنسيًا مع شريك على التغلب على هذه المشاعر السلبية وزيادة الشعور بالجاذبية والثقة. الآلية الرابعة هي تنظيم مستويات السيروتونين. السيروتونين هو ناقل عصبي يشارك في تنظيم المزاج والعاطفة. ترتبط مستويات السيروتونين المنخفضة بالاكتئاب واضطرابات القلق. ثبت أن النشاط الجنسي يزيد من مستويات السيروتونين، مما قد يساهم في تحسين الصحة العقلية للجنود المعرضين للقتال.
إطلاق الإندورفين. الإندورفين هو مسكنات طبيعية يمكن أن تحسن المزاج وتقلل من التوتر. يتم إطلاقها أثناء النشاط البدني مثل التمرين، ولكن يمكن أيضًا إطلاقها أثناء النشوة الجنسية. هذا له فائدة مزدوجة للتعبير الجنسي ليس فقط لتخفيف التوتر، ولكن أيضًا يوفر تجربة إيجابية وممتعة. تشير الأبحاث إلى أن التعبير الجنسي قد يلعب دورًا مهمًا في تعزيز التعافي العاطفي بين الجنود المعرضين للقتال. من خلال توفير فرص المتعة والحميمية والرفقة، يمكن أن يساعدهم على التعامل مع التحديات النفسية والعاطفية التي يواجهونها عند عودتهم إلى ديارهم من الحرب.
ما هي الآليات التي يساهم بها التعبير الجنسي في التعافي العاطفي للجنود المعرضين للقتال ؟
التعبير الجنسي يمكن أن يكون بمثابة آلية فعالة للتعامل مع الجنود المعرضين للقتال الذين يعانون من الصدمات العاطفية. أظهرت الدراسات أن الانخراط في النشاط الجنسي يطلق هرمونات تشعر بالسعادة مثل الأوكسيتوسين والدوبامين، والتي يمكن أن تقلل من الشعور بالتوتر والقلق مع تعزيز حالات المزاج الإيجابية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تخلق العلاقة الحميمة الجسدية إحساسًا بالحميمية والتواصل بين الشركاء، مما يسمح للأفراد بإقامة علاقات ذات مغزى وتلقي الدعم الاجتماعي.