La comodidad de los veteranos con la cercanía física y la investigación erótica
Tenga en cuenta que esta es una introducción al trabajo de investigación.
Hay una creciente preocupación por el bienestar de los veteranos militares que regresan a casa de su despliegue y luchan por reconvertirse en vida civil. Un aspecto de su vida que puede verse afectado es su capacidad para entablar relaciones sexuales saludables.
Los socios pueden desempeñar un papel vital en el apoyo a la comodidad de los veteranos a través de la intimidad física y la investigación erótica. En este ensayo se examinará cómo los socios pueden ayudar a los veteranos a recuperar el confort mediante la intimidad física y la investigación erótica después de una lesión o estrés durante el servicio. El ensayo comenzará con una discusión sobre algunos de los problemas comunes que enfrentan los veteranos que regresan a la vida civil, incluyendo las dificultades para adaptarse a las normas sociales, experimentar el trastorno de estrés postraumático (TEPT) y superar los cambios en la identidad sexual. A continuación, estudiará cómo las parejas pueden mantener la salud sexual de sus seres queridos veteranos proporcionando apoyo emocional, una comunicación abierta sobre el sexo, una actividad conjunta y el establecimiento de fronteras.
Ofrece consejos prácticos para crear un espacio seguro para la expresión sexual dentro de una relación.
Problemas a los que se enfrentan los veteranos que regresan del despliegue
Los veteranos se enfrentan a diversos problemas para reintegrarse a la vida civil, como dificultades para pasar a nuevos roles sociales, navegar por las relaciones civiles y gestionar los síntomas del estrés postraumático.
Según el Centro Nacional de TEPT, el 20% de los veteranos experimentan TEPT después del despliegue. Los síntomas comunes incluyen recuerdos, hipervisor, comportamiento evasivo y pensamientos o estados de ánimo negativos (Centro Nacional de TEPT). Estas experiencias pueden influir en el funcionamiento sexual, ya que el estrés postraumático a menudo conduce a sentimientos de culpa, vergüenza y autoinculpación (McKnight et al., 2018). Además, muchos veteranos luchan con problemas relacionados con su identidad de género u orientación sexual debido a la dureza de la cultura militar (Chin & Kangas, 2013). Es posible que se hayan visto obligados a reprimir sus deseos sexuales durante el despliegue y no tengan ejemplos positivos de personas LGBTQ + en el ejército (Bullough et al., 2015; McKnight et al., 2018). Como resultado, pueden sentirse incómodos explorando su erotismo o buscando la intimidad después de regresar a casa (Bullough et al., 2015). Las parejas deben ser sensibles a esta lucha, apoyando la salud sexual de sus veteranos cercanos.
Comunicación y apoyo emocional
Para apoyar la comodidad de los veteranos a través de la intimidad física y la investigación erótica, las parejas deben comunicarse abiertamente sobre el sexo y proporcionar apoyo emocional. Esto significa escuchar y reconocer activamente los sentimientos del veterano sin juicio (Rubin et al., 2016). Los veteranos pueden tardar en procesar su lesión antes de volver a involucrarse en la actividad sexual (Rubin et al., 2016), por lo que es importante respetar este proceso. También es crucial confirmar los miedos y preocupaciones del veterano relacionados con el sexo, como la preocupación de que no funcione bien o experimente dolor durante las relaciones sexuales (Hallie Ephron, 2017). Al confirmar estas preocupaciones, los socios pueden ayudar a los veteranos a sentirse lo suficientemente claros y seguros como para aprender nuevas experiencias.
Participa en actividades juntos
Otra forma de que los socios apoyen la comodidad de los veteranos a través de la intimidad física y la investigación erótica es participar en actividades fuera del dormitorio. Estas clases pueden incluir asistir a citas, ver pornografía o simplemente abrazarse mientras se ve la televisión. El objetivo es crear un ambiente en el que la pareja se sienta cómoda hablando de sexo sin presiones ni expectativas.Esto puede llevar con el tiempo a un aumento del placer sexual y la satisfacción (Schmitt & Buss, 2014).
Los socios deben evitar verse obligados a celebrar reuniones íntimas o a desplazar las fronteras demasiado pronto (Rubin et al., 2016). En cambio, deben tomar las cosas al ritmo que mejor se adapte a ambas partes.
Establecer límites claros
Las parejas pueden mantener la salud sexual de sus veteranos cercanos estableciendo límites claros.
Los veteranos abusados pueden combatir los problemas de confianza haciendo que no se atrevan a realizar actividades íntimas (Rubin et al., 2016). Los asociados pueden demostrar su compromiso en materia de seguridad, indicando claramente qué actividades están prohibidas y respetando esas fronteras (Centro Nacional para el Estrés Postraumático). También pueden asegurar al veterano su amor y acogida fuera del dormitorio, lo que puede aumentar la confianza y reducir la ansiedad por el sexo (McKnight et al., 2018).
Consejos prácticos
Para crear un espacio seguro para la expresión sexual en las relaciones, las parejas pueden intentar practicar el autocuidado, usar lubricación durante las relaciones sexuales y experimentar con diferentes posiciones o detalles (Hallie Ephron, 2017; Rubin et al., 2016). Estos consejos ayudarán a los veteranos a sentirse más cómodos explorando su erotismo y a recuperar el confort con la intimidad física después de regresar a casa del despliegue.
Los socios juegan un papel importante en el apoyo a la comodidad de los veteranos con proximidad física y exploración erótica después del despliegue. Hablando abiertamente sobre el sexo, brindando apoyo emocional, participando en actividades conjuntas y estableciendo límites claros, los socios pueden crear un espacio seguro para que sus veteranos cercanos exploren nuevas experiencias. Este artículo ofrece consejos prácticos y muestra cómo ese apoyo es crucial para el bienestar general de los veteranos.
¿Cómo apoyan los socios a los veteranos en la recuperación del confort a través de la intimidad física y la investigación erótica?
Los socios que buscan apoyar a los veteranos en la recuperación del confort a través de la intimidad física y la investigación erótica deben priorizar la paciencia, la imparcialidad, la apertura y la aceptación. Deben crear un ambiente en el que su pareja se sienta segura y reciba apoyo para no apresurarse a adaptarse y probar cosas nuevas sin presión ni preocupación.