Confort des anciens combattants avec intimité physique et études érotiques
Veuillez noter qu'il s'agit d'une introduction aux travaux de recherche.
L'inquiétude pour le bien-être des vétérans militaires qui rentrent de leur déploiement et luttent pour se reconstruire à la vie civile est croissante. Un aspect de leur vie qui peut être affecté est leur capacité à avoir des relations sexuelles saines.
Les partenaires peuvent jouer un rôle essentiel dans le soutien du confort des anciens combattants par la proximité physique et la recherche érotique. Cet essai examinera comment les partenaires peuvent aider les anciens combattants à retrouver leur confort grâce à l'intimité physique et à la recherche érotique après une blessure ou un stress pendant le service. L'essai commencera par discuter de certains défis communs auxquels sont confrontés les anciens combattants qui reviennent à la vie civile, y compris les difficultés à s'adapter aux normes sociales, à vivre le trouble de stress post-traumatique (TSPT) et à surmonter les changements d'identité sexuelle. Il étudiera ensuite comment les partenaires peuvent maintenir la santé sexuelle de leurs proches vétérans en offrant un soutien émotionnel, une communication ouverte sur le sexe, une activité conjointe et l'établissement de limites.
Il donne des conseils pratiques pour créer un espace sûr pour l'expression sexuelle dans les relations.
Problèmes rencontrés par les anciens combattants qui reviennent d'un déploiement
Les anciens combattants sont confrontés à divers problèmes de réinsertion dans la vie civile, tels que les difficultés à passer à de nouveaux rôles sociaux, à naviguer dans les relations civiles et à gérer les symptômes du TSPT.
Selon le Centre national du TSPT, 20 % des vétérans ressentent le TSPT après leur déploiement. Les symptômes courants comprennent les souvenirs, l'hyperviseur évitant le comportement et les pensées ou l'humeur négatives (Centre national du TSPT). Ces expériences peuvent affecter le fonctionnement sexuel, car le TSPT entraîne souvent des sentiments de culpabilité, de honte et de culpabilité (McKnight et al., 2018). De plus, de nombreux anciens combattants sont aux prises avec des problèmes liés à leur identité de genre ou à leur orientation sexuelle en raison de la dureté de la culture militaire (Chin et Kangas, 2013). Ils ont peut-être été forcés de supprimer leurs désirs sexuels pendant le déploiement et n'ont pas d'exemples positifs de personnes LGBTQ + dans l'armée (Bullough et al., 2015; McKnight et al., 2018). En conséquence, ils peuvent se sentir mal à l'aise d'explorer leur érotisme ou de chercher à se rapprocher après leur retour à la maison (Bullough et al., 2015). Les partenaires doivent être sensibles à cette lutte en maintenant la santé sexuelle de leurs proches vétérans.
Communication et soutien émotionnel
Pour soutenir le confort des vétérans par l'intimité physique et la recherche érotique, les partenaires doivent communiquer ouvertement sur le sexe et fournir un soutien émotionnel. Cela signifie écouter activement et reconnaître les sentiments d'un vétéran sans jugement (Rubin et al., 2016). Les anciens combattants peuvent avoir besoin de temps pour traiter une blessure avant de reprendre une activité sexuelle (Rubin et al., 2016). Il est donc important de respecter ce processus. Il est également essentiel de confirmer les peurs et les craintes du vétéran en matière de relations sexuelles, comme l'inquiétude de ne pas bien travailler ou de ressentir de la douleur pendant les rapports sexuels (Hallie Ephron, 2017). En réaffirmant ces préoccupations, les partenaires peuvent aider les anciens combattants à se sentir suffisamment compris et en sécurité pour apprendre de nouvelles expériences.
Participez aux activités ensemble
Une autre façon pour les partenaires de soutenir le confort des anciens combattants par l'intimité physique et la recherche érotique est de participer aux activités en dehors de la chambre. Ces cours peuvent inclure des rendez-vous, de la pornographie ou simplement des câlins pendant que vous regardez la télévision. L'objectif est de créer un environnement dans lequel le couple sera à l'aise de parler de sexe sans pression ni attente.Cela peut, avec le temps, entraîner une augmentation du plaisir sexuel et de la satisfaction (Schmitt & Buss, 2014).
Les partenaires doivent éviter de forcer des rencontres intimes ou de repousser trop rapidement les limites (Rubin et al., 2016). Au lieu de cela, ils doivent prendre les choses à un rythme qui convient le mieux aux deux parties.
Fixer des limites claires
Les partenaires peuvent maintenir la santé sexuelle de leurs proches vétérans en fixant des limites claires.
Les anciens combattants victimes de violence peuvent lutter contre les problèmes de confiance en les obligeant à hésiter à se livrer à des activités intimes (Rubin et al., 2016). Les partenaires peuvent démontrer leur engagement à l'égard de la sécurité en précisant clairement quelles activités sont interdites et en respectant ces limites (Centre national du TSPT). Ils peuvent également rassurer le vétéran de leur amour et de leur accueil à l'extérieur de la chambre, ce qui peut accroître la confiance et réduire l'anxiété sexuelle (McKnight et al., 2018).
Conseils pratiques
Afin de créer un espace sûr pour l'expression sexuelle dans une relation, les partenaires peuvent essayer de pratiquer leurs soins, d'utiliser du lubrifiant pendant les rapports sexuels et d'expérimenter différentes positions ou accessoires (Hallie Ephron, 2017; Rubin et al., 2016). Ces conseils aideront les anciens combattants à se sentir plus à l'aise en explorant leur érotisme et à retrouver le confort avec intimité physique après leur retour du déploiement.
Les partenaires jouent un rôle important dans le soutien du confort des anciens combattants avec la proximité physique et l'étude érotique après le déploiement. En parlant ouvertement du sexe, en offrant un soutien émotionnel, en participant à des activités de collaboration et en fixant des limites claires, les partenaires peuvent créer un espace sûr pour leurs proches vétérans afin d'explorer de nouvelles expériences. Cet article fournit des conseils pratiques et montre à quel point ce soutien est essentiel au bien-être général des anciens combattants.
Comment les partenaires aident-ils les anciens combattants à retrouver leur confort grâce à l'intimité physique et à la recherche érotique ?
Les partenaires qui s'efforcent d'aider les anciens combattants à retrouver leur confort grâce à l'intimité physique et à la recherche érotique doivent accorder la priorité à la patience, à l'impartialité, à l'ouverture et à l'acceptation. Ils doivent créer un environnement dans lequel leur partenaire se sent en sécurité et reçoit un soutien pour prendre le temps de s'adapter et d'essayer de nouvelles choses sans pression ni inquiétude.