El conflicto es normal en cualquier relación, pero cuando se trata de sexo, resolver las diferencias puede ser más difícil de lo normal. Un compañero puede querer probar algo nuevo y otro prefiere la rutina. Algunas personas disfrutan de un mayor toque físico, otras están satisfechas con menos. No hay un enfoque adecuado para estos conflictos. Para ayudarte a navegar por ellos, lee los siguientes consejos:
1. Comuníquese abierta y honestamente. Si una persona quiere algo que el otro no quiere, hable de por qué se siente así. Reconocer los sentimientos de la pareja sin condenar. Escuche atentamente y comparta su punto de vista. Prepárate para comprometerte, si es posible.
2. No pienses que sabes lo que tu pareja necesita. Haz preguntas como «¿Qué necesitas de mí?» y «¿Cómo puedo mostrarte que me preocupo por ti?» Sea específico y evite generalizaciones.
Por ejemplo, no diga "Siempre" o'Todo ". Esto demuestra respeto por su opinión y deseo de intimidad.
3. Recuerda que todos tienen límites. Respeta sus límites, incluso si no estás de acuerdo. Cuando alguien diga que no, escuche y confirme su respuesta, en lugar de presionarlos. Esto puede significar que están incómodos o que aún no están preparados. Antes de volver a intentarlo, dales tiempo para adaptarte a las nuevas acciones.
4. Pruebe cosas nuevas juntos. Explore los deseos y preferencias de los demás a través de la investigación mutua. Encuentra formas de expresarte sexualmente que gusten a ambas parejas. Aproveche esto como una oportunidad para construir confianza y cercanía. Piense en experimentos como juegos de rol o el uso de accesorios, pero asegúrese de que sea seguro y conveniente para todos los participantes.
5. Aprende sobre los diferentes tipos de sexualidad. Explora excesos, fetiches y fantasías en línea o en libros. Discute nuevas ideas con tu pareja antes de actuar de acuerdo con ellas. Entender los intereses de los demás ayuda a crear un vínculo más profundo. Sea a su vez un socio dominante o sumiso para ver qué es lo que más le conviene a ambos.
6. Reconozca que el conflicto no siempre se resuelve rápidamente. Las preferencias sexuales pueden cambiar con el tiempo, especialmente después de los niños o eventos estresantes. Sean pacientes y estén dispuestos a comprometerse cuando sea necesario. Establecer reglas básicas como la ausencia de sorpresas durante el sexo o la ausencia de críticas sin consentimiento previo. No hagas que la gente se sienta insegura.
7. Busca ayuda. Si los conflictos continúan a pesar de sus esfuerzos, busque ayuda profesional de un terapeuta o asesor especializado en temas de relación e intimidad. Un tercero neutral puede proporcionar retroalimentación objetiva y ofrecer soluciones adaptadas a sus necesidades. Recuerde que eliminar las diferencias requiere esfuerzo y comunicación.
8. Por último, recuerda que el sexo debe ser divertido y completo. Dar preferencia al placer antes que al rendimiento, recordando que siempre es necesario el consentimiento. Cuando surja un conflicto, concéntrate en encontrar puntos de contacto, no en ganar en la disputa. Respete los límites de su pareja mientras mantiene canales de comunicación saludables.
¿Cómo abordan las parejas el conflicto sobre las diferentes preferencias sexuales?
Las parejas con diferentes preferencias sexuales pueden ser difíciles de navegar en sus relaciones si no pueden comprender cómo estas diferencias les afectan tanto individualmente como juntos. La clave para resolver este problema es la comunicación abierta y el respeto mutuo de las necesidades y deseos de los demás. Es importante que ambas personas expresen honestamente sus pensamientos y sentimientos y escuchen activamente lo que el otro está diciendo.