O conflito é normal em qualquer relação, mas quando se trata de sexo, resolver as diferenças pode ser mais difícil do que o normal. Um parceiro pode querer tentar algo novo e outro prefere a rotina. Algumas pessoas desfrutam de um toque físico maior, outras estão satisfeitas com menos. Não há uma abordagem correta para estes conflitos. Para ajudá-lo a navegá-los, consulte as seguintes dicas:
1. Comunique-se de forma aberta e honesta. Se uma pessoa quer algo que a outra não quer, fale-me porque se sente assim. Reconheça os sentimentos de um parceiro sem ser condenado. Ouçam com atenção e compartilhem o vosso ponto de vista. Esteja disposto a comprometer-se, se possível.
2. Não pense que sabe o que o seu parceiro precisa. Faz perguntas como «O que quer de mim?» e «Como posso mostrar-lhe que me preocupo consigo?» Seja específico e evite generalizações.
Por exemplo, não diga «Você sempre» ou «Tudo». Isso mostra o respeito pela sua opinião e o desejo de intimidade.
3. Lembrem-se que todos têm limites. Respeite os limites, mesmo que não concorde. Quando alguém disser que não, ouçam e confirmem a resposta, não os pressionem. Isso pode significar que estão desconfortáveis ou que ainda não estão prontos. Antes de tentar novamente, dê-lhes tempo para se adaptarem às novas ações.
4. Tente um novo junto. Explore os desejos e as preferências do outro através de uma pesquisa mútua. Encontrem formas de nos expressar sexualmente e que ambos gostem. Use isso como uma oportunidade para construir confiança e intimidade. Pense em experiências como jogos de papel ou adereços, mas certifique-se de que ele é seguro e conveniente para todos os participantes.
5. Conheça os diferentes tipos de sexualidade. Explore superaquecimentos, fetiches e fantasias online ou em livros. Discuta com o seu parceiro sobre novas ideias antes de agir de acordo com elas. Compreender os interesses do outro ajuda a criar uma conexão mais profunda. Seja um parceiro dominante ou obcecado para ver o que melhor convém a ambos.
6. Admita que o conflito nem sempre se resolve rapidamente. Preferências sexuais podem mudar com o tempo, especialmente depois de crianças ou eventos estressantes. Seja paciente e disposto a comprometer-se quando necessário. Estabeleça regras básicas, tais como a ausência de surpresas durante o sexo ou a ausência de críticas sem consentimento prévio. Não façam com que as pessoas se sintam inseguras.
7. Pedir ajuda a alguém. Se os conflitos continuarem, apesar dos seus esforços, procure ajuda profissional com um terapeuta ou consultor especializado em relações e intimidade. Um terceiro neutro pode fornecer feedback objetivo e oferecer soluções adaptadas às suas necessidades. Lembre-se que eliminar as diferenças requer esforço e comunicação.
8. Finalmente, lembre-se que o sexo deve ser divertido e completo. Privilegie o prazer e não a produtividade, e lembre-se que o consentimento é sempre necessário. Quando houver um conflito, concentre-se em encontrar pontos de convergência em vez de ganhar a disputa. Respeite os limites do seu parceiro, mantendo os canais de comunicação saudáveis.
Como os parceiros resolvem um conflito sobre diferentes preferências sexuais?
Os parceiros com diferentes preferências sexuais podem ter dificuldade em navegar em suas relações se não conseguirem entender como essas diferenças as afetam individualmente ou em conjunto. A chave para resolver esta questão é a comunicação aberta e o respeito mútuo pelas necessidades e desejos do outro. É importante que ambas as pessoas expressem os seus pensamentos e sentimentos com honestidade e ouçam ativamente o que o outro diz.