Los hábitos sexuales están profundamente incrustados en la identidad de las personas, tanto que pueden ser vistos como parte integral de su personalidad social. Cuando se trata de sexualidad, no hay tal cosa como «normal», porque todos tienen diferentes preferencias y deseos.
Sin embargo, lo que comparten muchas parejas es la rutina, que es un modelo de comportamiento establecido que se repite regularmente en la relación. Estos patrones pueden ir desde cosas sencillas, como tomar las manos antes de acostarse cada noche, hasta otras más complejas, que incluyen múltiples posiciones y lugares durante las relaciones sexuales.
Un estudio realizado por Buss y Shackelford (1985) encontró que las mujeres que tenían relaciones sexuales más largas que los hombres eran más propensas a masturbarse con más frecuencia que las que tenían sesiones más cortas. Los investigadores creyeron que esto podría deberse a que las mujeres pueden necesitar cierta cantidad de estimulación antes de llegar al orgasmo, mientras que los hombres no necesitan tanto tiempo ni esfuerzo para culminar.
Estudios similares han demostrado que las personas que tenían relaciones sexuales regulares tenían mejores habilidades de comunicación que las que no. Esto se debió a la intensificación de los vínculos entre los asociados en la comunicación conjunta de manera continua.
Además, estas parejas también tendían a ser más felices en general, con mayores niveles de satisfacción tanto emocional como física.
Además, los objetivos comunes pueden desempeñar un papel importante en las relaciones cuando se trata de rutinas y hábitos sexuales.
Por ejemplo, si ambas parejas quieren hijos, pero uno no necesariamente quiere tenerlos todavía, entonces el sexo todavía puede ser importante para mantener la intimidad física incluso sin crear ninguna descendencia actualmente. En este caso, las relaciones sexuales regulares pueden servir como recordatorio de su compromiso a largo plazo con los demás, a pesar de las diferencias actuales en cuanto a las decisiones de planificación familiar.
La comprensión mutua también es importante en la formación de hábitos sexuales saludables en las relaciones. Ambas partes deben sentirse cómodas discutiendo qué es lo mejor para ellas individualmente para que puedan crear una experiencia agradable juntos sin sentir la presión de nada incómodo o inseguro. La comunicación abierta sobre deseos, necesidades, limitaciones, límites, etc. ayuda a fomentar la confianza y la intimidad, evitando malentendidos en el futuro.
En última instancia, trabajar juntos en los problemas en equipo fortalecerá el vínculo a lo largo del tiempo, en lugar de causar frustración o resentimiento debido a la falta de acuerdo sobre ciertas acciones.
La conclusión es que hay muchos factores relacionados con el establecimiento de buenos hábitos sexuales que afectan la identidad relacional, los objetivos comunes y la comprensión mutua. Es vital que las parejas hablen abiertamente de estos problemas con regularidad para que puedan tomar decisiones informadas basadas en preferencias individuales en lugar de simplemente seguir normas culturales o roles tradicionales. Esto ayudará a crear bases más sólidas sobre las cuales el amor puede arraigarse más profundamente con el tiempo.
¿Cómo influyen las rutinas y hábitos sexuales en la identidad relacional, los objetivos comunes y el entendimiento mutuo?
Las rutinas y hábitos sexuales pueden influir en las relaciones, creando una sensación de comodidad y familiaridad para las parejas, pero también pueden llevar a malentendidos si hay una discrepancia entre lo que cada pareja espera de su relación. Establecer una comunicación sexual sana en una etapa temprana puede ayudar a las parejas a comprender las necesidades y deseos de los demás y prevenir malentendidos que pueden ocurrir con el tiempo.