Abitudini sessuali sono profondamente integrati nell'identità delle persone, tanto che possono essere considerati parte integrante della loro personalità sociale. Quando si tratta di sessualità, non c'è niente di normale, perché tutti hanno preferenze e desideri diversi.
Tuttavia, ciò che molte coppie condividono è una routine che è un modello di comportamento definito che viene ripetuto regolarmente nelle relazioni. Questi pattern possono variare da cose semplici, come tenersi per mano prima di dormire ogni notte, a più complesse che includono più posizioni e luoghi durante il rapporto sessuale.
Uno studio condotto da Buss e Shackelford (1985) ha dimostrato che le donne che avevano rapporti sessuali più lunghi degli uomini erano più inclini alla masturbazione più frequente di quelle che avevano sessioni più brevi. I ricercatori hanno pensato che questo potrebbe essere dovuto al fatto che le donne possono aver bisogno di una certa quantità di stimolazione prima di raggiungere l'orgasmo, mentre gli uomini non hanno bisogno di tanto tempo o sforzo per culminare.
Studi simili hanno dimostrato che le persone che hanno avuto rapporti sessuali regolari avevano competenze comunicative migliori di quelle che non lo hanno fatto. Ciò è dovuto al rafforzamento dei legami tra i partner durante la condivisione in modo permanente.
Inoltre, queste coppie tendevano anche ad essere più felici in generale, con un livello di soddisfazione più elevato sia emotivamente che fisicamente.
Inoltre, gli obiettivi comuni possono giocare un ruolo importante nelle relazioni quando si tratta di routine e abitudini sessuali.
Ad esempio, se entrambi i partner vogliono figli, ma uno non vuole necessariamente averli ancora, allora il sesso può ancora essere importante per mantenere l'intimità fisica anche senza creare alcuna discendenza attualmente. In questo caso, un rapporto sessuale regolare può essere un promemoria del loro impegno a lungo termine a vicenda, nonostante le differenze attuali in termini di soluzioni di pianificazione familiare.
La comprensione è anche importante quando si formano sane abitudini sessuali in una relazione. Entrambe le parti devono sentirsi a proprio agio a discutere cosa è meglio per loro individualmente, in modo che possano creare un'esperienza piacevole insieme senza sentire la pressione su qualcosa di scomodo o non sicuro. La comunicazione aperta dei desideri, dei bisogni, dei vincoli, dei confini, ecc. aiuta a rafforzare la fiducia e la vicinanza, evitando fraintendimenti futuri.
Alla fine, collaborare sui problemi del team rafforzerà il legame con il tempo, anziché causare frustrazione o indignazione per mancanza di consenso su determinate azioni.
Il punto è che ci sono molti fattori legati all'impostazione di buone abitudini sessuali che influenzano l'identità relazionale, gli obiettivi comuni e la comprensione. Per le coppie è fondamentale parlare regolarmente di questi problemi in modo che possano fare scelte consapevoli sulla base delle preferenze individuali, piuttosto che semplicemente seguire le norme culturali o i ruoli tradizionali. Questo aiuterà a creare basi più solide su cui l'amore può radicarsi più a fondo nel tempo.
In che modo routine e abitudini sessuali influenzano l'identità relazionale, gli obiettivi comuni e la comprensione?
Routine sessuali e abitudini possono influenzare le relazioni, creando un senso di comfort e familiarità per i partner, ma possono anche portare a un malinteso se c'è una discrepanza tra ciò che ogni partner si aspetta dal proprio rapporto. Stabilire una relazione sessuale sana in un primo momento può aiutare i partner a comprendere le esigenze e i desideri degli altri e prevenire i malintesi che possono verificarsi nel tempo.