Se espera que el soldado sofoque sus emociones para completar sus misiones. Esto puede ser difícil porque significa que deben controlarse a sí mismos de mostrar cualquier signo de debilidad o miedo durante situaciones peligrosas.
Los soldados todavía tienen una necesidad urgente de cercanía y comunicación, como todos los demás. Puede ser difícil para ellos mantener estas conexiones durante el servicio, pero hay maneras de navegar en este delicado equilibrio.
Los soldados que sirven en entornos peligrosos a menudo enfrentan altos niveles de estrés, ansiedad y lesiones. Para hacer frente a esta presión, aprenden a desconectar sus emociones y a concentrarse en el cumplimiento de sus tareas. Esto puede llevar a una sensación de aislamiento y desunión, lo que dificulta la conexión emocional con los demás.
Si los soldados no expresan sus necesidades de intimidad, pueden luchar para formar relaciones significativas fuera de combate.
Una de las formas en que los soldados pueden navegar en estas tensiones es estableciendo límites claros en torno a su estado emocional.
Un soldado puede decirle a su pareja antes del despliegue, «No hablaré de lo que hago en detalle mientras no estoy, pero quiero que sepas que te amo y te echo de menos». Al establecer estas reglas de antemano, los socios pueden entender cómo apoyarse mutuamente sin empeorar la situación.
Otra estrategia es utilizar el tacto físico como forma de comunicación, incluso cuando la comunicación es limitada. Un simple apretón de manos o un abrazo puede marcar una gran diferencia para convencer a ambas partes de que la relación sigue siendo sólida a pesar de la distancia.
Los soldados deben necesariamente tomar descansos para pasar tiempo juntos de manera cualitativa, ya sea a través de videollamadas o visitas a casa.
Es importante recordar que los soldados no son robots: son personas que necesitan compasión y comprensión. Aunque puede no ser siempre fácil asegurar estas cosas, es crucial para ellos siempre que sea posible. Con paciencia y esfuerzo, las parejas pueden mantener lazos saludables incluso en circunstancias difíciles.
¿Cómo equilibran los soldados la represión emocional con fines operacionales con las necesidades de proximidad?
Los soldados a menudo tienen que reprimir sus emociones cuando realizan operaciones debido a los riesgos de permitir que los sentidos los controlen en situaciones de alta presión. Esta supresión puede tener un impacto en su capacidad para formar relaciones cercanas y mantener intimidad con los demás. A pesar de esto, los soldados también deben ser capaces de comunicarse emocionalmente con otros para crear lazos fuertes y mantener redes que les ayuden en momentos difíciles.