¿Cómo cambia la sexualidad para las parejas tras un accidente o una enfermedad? ¿Qué pueden hacer para adaptarse a esta nueva realidad?
La sexualidad es uno de los aspectos más esenciales de cualquier relación. Ante el problema de una enfermedad o discapacidad crónica, muchas personas descubren que sus capacidades físicas están de repente limitadas. Esto puede tener un impacto significativo en su vida sexual, lo que conduce a sentimientos de vergüenza, vergüenza y aislamiento.
Sin embargo, esto no debe ser así. Con comprensión, paciencia, comunicación, creatividad y dedicación, las parejas pueden aprender a adaptarse sexualmente a estos cambios y construir lazos más profundos que nunca. Vamos a ver cómo funciona.
En primer lugar, es importante recordar que todos experimentan la sexualidad de manera diferente, por lo que lo que funciona para una pareja puede no funcionar para otra. También es importante respetar las fronteras de cada uno y evitar la condena. Si su pareja tiene problemas de movilidad, trate de experimentar con diferentes posiciones o use accesorios como almohadas o almohadas para hacer las cosas más cómodas. Si necesitan ayuda en la intimidad, no dude en buscar ayuda o sugerir la contratación de un servicio de acompañamiento profesional. No tengas miedo de discutir abiertamente los deseos sexuales, incluso si llevas años juntos. Todos tienen necesidades y ambos socios deben satisfacerlas lo mejor posible.
En segundo lugar, tenga en cuenta que la sexualidad no es sólo actividad física. ¡La conexión emocional también es crucial! Tómese el tiempo para hablar abiertamente sobre sus miedos, inseguridades, fantasías y deseos. Compartir pensamientos y sentimientos sin condenar ni criticar. Escuche activamente y compruebe las opiniones de los demás. Puedes descubrir nuevas formas de comunicación emocional que son tan completas (si no más) como la intimidad física. La comunicación aquí es clave.
Por último, recuerde que no hay una forma «correcta» de tener relaciones sexuales después de un accidente o una enfermedad. Experimente, investigue y haga creatividad. Tal vez usar un vibrador, masturbarse por separado o ver videos eróticos juntos. Considera escenarios de rol en los que una persona asume el papel de cuidadora y otra se centra en el placer. En primer lugar, manténgase positivo y paciente; los cambios son difíciles, pero posibles. Con devoción y comprensión, las parejas pueden adaptarse a las nuevas circunstancias y estrechar lazos a través del amor y la intimidad.
¿Cómo se adaptan sexualmente las parejas tras padecer enfermedades crónicas o lesiones?
Después de una enfermedad crónica o trauma, las parejas pueden experimentar cambios en sus relaciones sexuales debido a limitaciones físicas, estrés emocional y cambios en la imagen corporal. El proceso de adaptación puede ser difícil, pero las parejas pueden trabajar juntas para encontrar formas de seguir expresando intimidad e intimidad a través de formas no sexuales de afecto y comunicación. Las parejas pueden necesitar explorar nuevas actividades que sean compatibles con sus capacidades y, si es necesario, buscar el apoyo de profesionales de la salud y asesores.