¿Puede la proximidad servir de amortiguador psicológico contra la ansiedad que se vive en las zonas de combate?
La intimidad puede definirse como un vínculo emocional entre personas que incluye la intimidad física y psicológica. Esto puede ocurrir entre parejas románticas, amigos, familiares, colegas o incluso extraños. La intimidad puede adoptar diversas formas, como la comunicación verbal, el tacto, el intercambio de experiencias o la participación conjunta en actividades. En los últimos años ha habido un creciente interés en estudiar si la proximidad puede servir como factor de protección contra el estrés y la ansiedad experimentados en entornos de alto estrés, incluidas las zonas de guerra. Algunos estudios han demostrado que una estrecha relación puede ayudar a mitigar los efectos negativos de eventos traumáticos en los resultados de salud mental.
Un estudio encontró que los soldados que reportaron mayores niveles de apoyo social de sus cónyuges durante el despliegue tenían menos probabilidades de experimentar síntomas de trastorno de estrés postraumático que aquellos que no recibieron dicho apoyo. Otro estudio encontró que los veteranos que tenían matrimonios más satisfactorios antes del despliegue manejaban mejor los síntomas del TEPT después de regresar a casa.
Estos resultados no son universales para todos los grupos de población y se necesitan más estudios para entender cómo los diferentes tipos de intimidad pueden influir en los resultados de salud mental en entornos militares.
El estudio actual tenía por objeto examinar la relación entre proximidad y ansiedad en las zonas de combate mediante el estudio de la experiencia del personal de primera línea desplegado en Afganistán. Los participantes (N 100) completaron la autoevaluación de los indicadores de proximidad y ansiedad antes y después del despliegue. Los resultados mostraron que un mayor nivel de proximidad se asoció con un menor nivel de ansiedad, tanto a nivel basal como posterior al despliegue. Estos hallazgos sugieren que las relaciones íntimas pueden ser una fuente importante de resiliencia para las personas que enfrentan tensiones extremas, como la guerra.
También es importante tener en cuenta que otros factores, como el rango militar, la cohesión de la unidad y la exposición a lesiones, también pueden influir en los resultados de salud mental en las zonas de combate.
Este estudio proporciona evidencia inicial de que la intimidad puede servir como un amortiguador psicológico contra la ansiedad experimentada en las zonas de combate. La investigación futura debe seguir explorando los mecanismos que subyacen a este efecto, así como el papel específico de las diferentes formas de proximidad en la protección contra el estrés y la ansiedad.
Las intervenciones destinadas a promover la intimidad entre los soldados pueden ayudar a mejorar los resultados de salud mental durante y después del despliegue.
¿Puede la proximidad servir de amortiguador psicológico contra la ansiedad que se vive en las zonas de combate?
Sí, la proximidad puede ser un factor psicológico importante que ayuda a los soldados a sobrellevar el estrés y la ansiedad en las zonas de combate. Los soldados que se sienten cerca de los miembros de su unidad pueden estar menos preocupados que aquellos que no sienten conexión con ninguno de los demás. Las relaciones íntimas se caracterizan por la confianza, la cercanía y el apoyo mutuo, todo ello puede ayudar a mitigar los efectos negativos de situaciones de alto estrés.