Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

قوة العلاقة الحميمة: كيف يمكن للترابط العاطفي في مناطق الحرب أن يقلل من القلق arEN IT FR DE PL PT RU JA CN ES

هل يمكن أن يكون القرب بمثابة حاجز نفسي ضد القلق الذي تعاني منه مناطق الحرب ؟ يمكن تعريف العلاقة الحميمة على أنها علاقة عاطفية بين الأفراد تتضمن العلاقة الحميمة الجسدية والنفسية. يمكن أن يحدث هذا بين الشركاء الرومانسيين أو الأصدقاء أو أفراد الأسرة أو زملاء العمل أو حتى الغرباء. يمكن أن تتخذ العلاقة الحميمة أشكالًا عديدة، مثل التواصل اللفظي أو اللمس أو مشاركة الخبرات أو الانخراط في الأنشطة معًا. في السنوات الأخيرة، كان هناك اهتمام متزايد بدراسة ما إذا كان القرب يمكن أن يكون عاملاً وقائيًا ضد التوتر والقلق الذي يعاني منه في البيئات عالية التوتر، بما في ذلك مناطق الحرب. أظهرت بعض الدراسات أن العلاقات الوثيقة يمكن أن تساعد في التخفيف من التأثير السلبي للأحداث المؤلمة على نتائج الصحة العقلية. وجدت إحدى الدراسات أن الجنود الذين أبلغوا عن مستويات أعلى من الدعم الاجتماعي من أزواجهم أثناء الانتشار كانوا أقل عرضة للإصابة بأعراض اضطراب ما بعد الصدمة من أولئك الذين لم يتلقوا مثل هذا الدعم. وجدت دراسة أخرى أن المحاربين القدامى الذين تزوجوا بشكل أكثر إرضاءً قبل الانتشار تعاملوا بشكل أفضل مع أعراض اضطراب ما بعد الصدمة بعد العودة إلى المنزل.

هذه النتائج ليست عالمية في جميع السكان، وهناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم كيف يمكن لأنواع مختلفة من العلاقة الحميمة أن تؤثر على نتائج الصحة العقلية في البيئات العسكرية. سعت الدراسة الحالية إلى دراسة العلاقة بين القرب والقلق في مناطق الحرب من خلال دراسة تجارب أفراد الخطوط الأمامية المنتشرين في أفغانستان. أكمل المشاركون (N 100) مقاييس الإبلاغ الذاتي عن العلاقة الحميمة والقلق قبل الانتشار وبعده. وأظهرت النتائج أن ارتفاع مستويات القرب يرتبط بانخفاض مستويات القلق في كل من خط الأساس وما بعد النشر. تشير هذه النتائج إلى أن العلاقات الحميمة يمكن أن تكون مصدرًا مهمًا للمرونة للأشخاص الذين يواجهون ضغوطًا شديدة مثل الحرب. من المهم أيضًا ملاحظة أن العوامل الأخرى مثل الرتبة العسكرية وتماسك الوحدة والتعرض للإصابة قد تؤثر أيضًا على نتائج الصحة العقلية في مناطق الحرب.

تقدم هذه الدراسة دليلاً أوليًا على أن القرب يمكن أن يكون بمثابة حاجز نفسي ضد القلق الذي تعاني منه مناطق الحرب. يجب أن تستكشف الأبحاث المستقبلية الآليات الكامنة وراء هذا التأثير، فضلاً عن الدور المحدد للأشكال المختلفة من العلاقة الحميمة في الحماية من التوتر والقلق.

يمكن للتدخلات لتعزيز العلاقة الحميمة بين الجنود أن تساعد في تحسين نتائج الصحة العقلية أثناء النشر وبعده.

هل يمكن أن يكون القرب بمثابة حاجز نفسي ضد القلق الذي تعاني منه مناطق الحرب ؟

نعم، يمكن أن يكون القرب عاملاً نفسيًا مهمًا يساعد الجنود على التعامل مع التوتر والقلق في مناطق الحرب. قد يعاني الجنود الذين يشعرون بأنهم قريبون من أعضاء وحدتهم من قلق أقل من أولئك الذين لا يشعرون بأي صلة بأي شخص من حولهم. تتميز العلاقات الحميمة بالثقة والحميمية والدعم المتبادل، وكلها يمكن أن تساعد في التخفيف من الآثار السلبية لحالات التوتر الشديد.