La excitación sexual se refiere a las reacciones físicas, mentales y emocionales que preparan a las personas para las relaciones sexuales. El tacto, los gestos y el contacto visual son formas en las que los socios pueden expresar su atracción, deseo y disposición a la intimidad. Estas acciones juegan un papel importante en el aumento de la excitación sexual durante el preludio e incluso las relaciones sexuales.
Los toques sutiles son un aspecto vital del contacto sexual. El acariciamiento suave, el alisamiento, el frotamiento y el agarre crean tensión, expectación y emoción. Las parejas pueden tomar las manos, besarse, abrazarse, acariciarse el uno al otro por el pelo o el cuello, aplicar las yemas de los dedos a la piel o simplemente conducir los dedos por la espalda de la pareja. La presión aplicada, la velocidad y el ritmo de movimiento, así como la disposición, tocaron toda la materia. Los toques ligeros y lentos funcionan bien como teasers; firmes y rápidos indican la urgencia. El contexto también importa - tomar las manos, ir de la mano, sentarse cerca el uno del otro y abrazarse, se puede asumir la intimidad, pero lo mismo puede decirse de susurros y mirarse el uno al otro.
Los gestos incluyen lenguaje corporal, expresiones faciales y vocalización. Mirándonos a los ojos, sonriendo, suspirando, amurallando, frotando la pelvis, y las excitaciones aspirantes aumentan la excitación. El contacto visual provoca reacciones fisiológicas como palpitaciones, flujo sanguíneo y eyección de adrenalina. El rostro de la pareja es un potente estimulante erótico - sus rasgos, aroma, modales y expresiones - todo esto contribuye a la experiencia.
El contacto visual transmite interés, intenciones y deseos. Puede expresar deseo (mirando), seducción (desviando la mirada y luego volviendo al contacto visual), dominio (mirando intensamente sin pestañear), confianza (manteniendo la mirada constante), coquetería (miradas impedidas) y sumisión (párpados omitidos). El contacto visual constante antes de tocar refuerza la confianza y la intimidad, y la ruptura crea expectación y tensión.
Juntos, los toques sutiles, los gestos y el contacto visual aumentan la excitación sexual. Los socios aprenden las preferencias de sus parejas, exploran nuevas sensaciones, construyen lazos emocionales y amplifican el placer. También se preparan para interacciones más francas, creando un ambiente sexual seguro.
Sin embargo, algunas personas pueden sentir autoconciencia o vergüenza durante el preludio; otros pueden carecer de confianza en su atractivo. La comunicación abierta, la honestidad y la empatía ayudan a superar estas dificultades. Los socios pueden discutir abiertamente las fronteras, estrategias y expectativas.
¿Cómo los toques sutiles, los gestos y el contacto visual aumentan la excitación sexual?
Según los investigadores (por ejemplo, Sprecher & Felmlee, 2016; Buss et al., 2019), la intimidad física, como tocamientos y besos, puede ser efectiva para iniciar y facilitar relaciones románticas, provocando la activación del sistema de oxitocina en ambas personas involucradas.