El proceso de reflexión incluye el análisis de experiencias pasadas y la interacción con exparejas para hacerse una idea de sus necesidades personales, preferencias y límites cuando se trata de intimidad física y emocional. Al evaluar lo que ha funcionado bien y lo que no ha funcionado tan bien en relaciones anteriores, las personas pueden tomar decisiones más informadas sobre posibles parejas en el futuro.
Por ejemplo, alguien pudo haber disfrutado de un masaje sensual de la pareja A, pero no le gustó la falta de comunicación de la pareja B durante los momentos íntimos. Este conocimiento puede ayudarles a encontrar un socio actual que comparta intereses similares o a abordar cualquier área en la que se sientan irrealizables.
Experiencia pasada
Una forma de iniciar este proceso reflexivo es aprender experiencias anteriores con ex. Considere factores como la frecuencia de los contactos sexuales, los tipos de actividades, el nivel de comodidad en ciertas actividades y el nivel general de satisfacción. Si alguien ha tenido varias relaciones a largo plazo, comparar estos elementos entre diferentes socios puede proporcionar información valiosa sobre sus deseos y preferencias. De la misma manera, aquellos que tienen una experiencia limitada pueden beneficiarse de aprender cómo se sintieron después de cada encuentro y si algo se destacó como especialmente agradable o difícil.
Relaciones actuales
Reflexionar sobre experiencias pasadas también puede ayudar a tomar decisiones dentro de los lazos románticos existentes.
Por ejemplo, si una persona descubre que tiende a ser atraída por socios que comparten intereses y valores similares, es más probable que busque a otros que se acerquen a esta forma. A la inversa, alguien puede admitir que necesita desafiarse a sí mismo persiguiendo diferentes tipos de personas o situaciones.
En última instancia, la honestidad hacia uno mismo con respecto a sus necesidades y deseos proporciona una mayor claridad a la hora de tomar decisiones relacionadas con citas y sexo.
Socios potenciales
Al entrar en una nueva relación, al pasar tiempo discutiendo expectativas y límites, se pueden evitar malentendidos en el futuro.
Por ejemplo, dos personas podrían ponerse de acuerdo sobre qué tipos de intimidad física y emocional son deseables antes de participar en cualquier actividad sexual juntos. Esta apertura ayuda a generar confianza, además de garantizar que ambas partes se sientan cómodas en la dirección en la que van las cosas.
Además, la información temprana sobre sus limitaciones previene posibles sentimientos o frustraciones en el futuro.
¿Cómo influye la reflexión sobre la compatibilidad sexual pasada con exparejas en la toma de decisiones actuales en el ámbito de las relaciones?
El proceso de mirar hacia atrás en una relación pasada puede proporcionar información valiosa sobre las preferencias y deseos de los futuros socios. Al estudiar cómo se formaron, mantuvieron y terminaron las relaciones íntimas previas, la gente puede hacerse una idea de qué dinámica de relación cree que es completa, lo que puede ayudar a guiar sus elecciones al entrar en nuevos entrelazamientos románticos.