La palabra «excitación» tiene muchos significados diferentes, pero en este artículo me detendré en ella como un estado emocional que puede ser causado por sensaciones físicas como tocar, ver, olfatear, oír o degustar algo agradable. La excitación es una respuesta fisiológica normal a los estímulos que activa el impulso natural del cuerpo hacia la actividad sexual.
Sin embargo, el nivel de excitación experimentada puede variar en función del contexto en el que se produce. En algunas situaciones puede haber más apoyo emocional por parte de las parejas o el entorno, y en otras, menos. Este artículo explica en qué difiere la excitación en estos dos tipos de contextos.
En primer lugar, decidamos qué significa el contexto de «apoyo emocional». Esto se aplica a cualquier situación en la que las personas involucradas estén emocionalmente conectadas y se sientan seguras sin temor a ser condenadas o rechazadas. Esto puede incluir comunicarse con alguien en quien confíe, sentirse cómodo y relajado o satisfacer sus necesidades sin presiones. Cuando experimentas excitación en un contexto de apoyo emocional, tu cerebro libera oxitocina, una hormona que promueve la unión y reduce la ansiedad. Como resultado, puede sentirse tranquilo y seguro, lo que le permite disfrutar plenamente de las sensaciones físicas relacionadas con la excitación.
Además, su cerebro puede interpretar estos sentimientos positivamente porque provienen de una fuente positiva.
Por ejemplo, si tu pareja te toca de manera que te sienta bien, tu cuerpo reacciona produciendo endorfinas que crean sensaciones agradables en todo tu cuerpo. También puede estar más abierto a aprender cosas nuevas en términos sexuales, ya que no tiene que preocuparse por equivocarse o decepcionar a su pareja.
Por otro lado, cuando la excitación se produce en un contexto no compatible, puede llevar a una sensación de ansiedad o estrés. Su cuerpo puede producir cortisol, una hormona relacionada con el estrés que puede hacer que se sienta tenso y consciente de sí mismo. Si sientes que te están juzgando o te están presionando, puede ser difícil participar plenamente en la actividad sexual y disfrutar de la experiencia. Incluso si tu cuerpo está físicamente estimulado, es posible que no te centres en el placer porque te preocupes por lo que piensan los demás o cómo reaccionarán. Esto puede llevar a problemas de rendimiento, insatisfacción o incluso evitar futuras reuniones íntimas. En resumen, el apoyo emocional juega un papel crucial en la determinación de cómo experimentamos la excitación y cuánto nos permitimos explorar nuestros deseos.
En conclusión, comprender las diferencias entre los contextos de apoyo emocional y los contextos de no apoyo puede ayudarnos a navegar mejor por nuestras propias experiencias sexuales. Conscientes de cuando nos sentimos cómodos y apoyados, podemos dejar ir el miedo y la ansiedad y disfrutar de verdad. Por otro lado, identificar situaciones en las que podamos sentirnos condenados o criticados puede ayudarnos a tomar medidas para mejorar esa relación o buscar otras más positivas.
En última instancia, la excitación debe considerarse como una parte natural del ser humano que merece respeto y cuidado, ya sea en un entorno favorable o no.
¿Cómo experimentas de diferentes maneras la excitación en contextos emocionalmente solidarios y sin apoyo?
Cuando las personas se enfrentan a un entorno de apoyo emocional, por lo general experimentan un mayor nivel de excitación debido a su sensación de seguridad, comodidad y seguridad. Esto puede llevar a una mayor motivación y entusiasmo para participar en acciones que de otra manera podrían parecer aterradoras o aterradoras. Por el contrario, cuando se coloca en un ambiente sin apoyo, las personas pueden experimentar ansiedad o miedo, lo que puede llevar a niveles más bajos de excitación.