Das Wort „Erregung" hat viele verschiedene Bedeutungen, aber in diesem Artikel werde ich es als emotionalen Zustand betrachten, der durch körperliche Empfindungen wie Berühren, Sehen, Riechen, Hören oder Schmecken von etwas Angenehmem verursacht werden kann. Erregung ist eine normale physiologische Reaktion auf Reize, die das natürliche Verlangen des Körpers nach sexueller Aktivität aktiviert.
Die Höhe der erlebten Erregung kann jedoch je nach Kontext, in dem sie auftritt, variieren. In einigen Situationen kann es mehr emotionale Unterstützung von Partnern oder der Umgebung geben, in anderen weniger. Dieser Artikel erklärt, wie sich Erregung in diesen beiden Arten von Kontexten unterscheidet.
Lassen Sie uns zunächst definieren, was der „emotional unterstützende" Kontext bedeutet. Dies gilt für jede Situation, in der die beteiligten Personen emotional verbunden sind und sich sicher fühlen, ohne Angst vor Verurteilung oder Ablehnung zu haben. Dies kann beinhalten, mit jemandem zu kommunizieren, dem Sie vertrauen, sich wohl und entspannt zu fühlen oder Ihre Bedürfnisse ohne Druck zu erfüllen. Wenn Sie Erregung in einem emotional unterstützenden Kontext erleben, setzt Ihr Gehirn Oxytocin frei, ein Hormon, das die Bindung fördert und Angstzustände reduziert. Als Ergebnis können Sie sich ruhig und sicher fühlen, so dass Sie die körperlichen Empfindungen, die mit der Erregung verbunden sind, voll genießen können. Außerdem kann Ihr Gehirn diese Gefühle positiv interpretieren, weil sie aus einer positiven Quelle stammen. Wenn Ihr Partner Sie zum Beispiel auf eine Weise berührt, die sich gut anfühlt, reagiert Ihr Körper, indem er Endorphine produziert, die ein angenehmes Gefühl im ganzen Körper erzeugen. Sie können auch offener sein, neue Dinge sexuell zu lernen, da Sie sich keine Sorgen machen müssen, Ihren Partner zu irren oder zu enttäuschen. Auf der anderen Seite, wenn die Erregung in einem nicht unterstützenden Kontext auftritt, kann dies zu Angstgefühlen oder Stress führen. Ihr Körper kann Cortisol produzieren, ein stressbedingtes Hormon, das dazu führen kann, dass Sie sich gestresst und selbstbewusst fühlen. Wenn Sie das Gefühl haben, beurteilt oder unter Druck gesetzt zu werden, kann es schwierig sein, sich voll und ganz an sexuellen Aktivitäten zu beteiligen und die Erfahrung zu genießen. Selbst wenn Ihr Körper körperlich stimuliert ist, konzentrieren Sie sich möglicherweise nicht auf das Vergnügen, weil Sie sich Sorgen darüber machen, was andere denken oder wie sie reagieren werden. Dies kann zu Leistungsproblemen, Unzufriedenheit oder sogar zur Vermeidung zukünftiger intimer Begegnungen führen. Kurz gesagt, emotionale Unterstützung spielt eine entscheidende Rolle bei der Bestimmung, wie wir Erregung erleben und wie sehr wir uns erlauben, unsere Wünsche zu erforschen. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass das Verständnis der Unterschiede zwischen emotional unterstützenden und nicht unterstützenden Kontexten uns helfen kann, unsere eigenen sexuellen Erfahrungen besser zu navigieren. Wenn wir erkennen, dass wir uns wohl und unterstützt fühlen, können wir Angst und Angst loslassen und uns wirklich selbst genießen. Auf der anderen Seite kann die Identifizierung von Situationen, in denen wir uns verurteilt oder kritisiert fühlen, uns helfen, Schritte zu unternehmen, um diese Beziehungen zu verbessern oder positivere zu finden. Letztendlich sollte Erregung als ein natürlicher Teil des menschlichen Seins angesehen werden, der Respekt und Fürsorge verdient, unabhängig davon, ob er in einer unterstützenden oder nicht unterstützenden Umgebung stattfindet.
Wie unterschiedlich erleben Sie Erregung in emotional unterstützenden und nicht unterstützenden Kontexten?
Wenn Menschen mit einer emotional unterstützenden Umgebung konfrontiert werden, erleben sie normalerweise ein erhöhtes Maß an Erregung aufgrund eines Gefühls von Sicherheit, Komfort und Geborgenheit. Dies kann zu einer erhöhten Motivation und Begeisterung führen, sich an Aktivitäten zu beteiligen, die sich sonst einschüchternd oder einschüchternd anfühlen. Im Gegensatz dazu können Menschen, die sich in einer nicht unterstützenden Umgebung befinden, Angst oder Angst verspüren, was zu einer Verringerung der Erregung führen kann.