¿Cómo exploras tu identidad sexual en privado?
El estudio sexual es una parte importante del autoconocimiento y el crecimiento personal. Esto se puede hacer de diversas maneras, incluyendo mediante la lectura de libros, ver películas, comunicarse con amigos y familiares, visitar grupos de apoyo, experimentar con diferentes actividades sexuales y usar recursos en línea. Si bien la mayoría de la gente prefiere investigar su sexualidad en público, hay momentos en los que puede ser necesario o deseable hacerlo en privado. Esto puede incluir masturbarse solo, compartir momentos íntimos con tu pareja, tener un ciberespacio o participar en un juego de rol. Al realizar cualquiera de estas acciones, es importante mantenerse seguro y estar atento a los demás. Si necesita ayuda para averiguar qué es lo mejor para usted, consulte con un profesional de la salud, un consejero o un terapeuta.
Las siguientes recomendaciones le ayudarán a explorar su sexualidad de forma privada y segura:
1) Conozca usted mismo y sus fronteras. Sé honesto con lo que te gusta, no te gusta, quieres y no quieres. Piensa en lo que te hace sentir cómodo e inseguro. Hágalo saber a todo aquel con quien comparta la experiencia.
2) Consentimiento para el uso. Siempre obtenga permiso verbal o no verbal explícito de sus parejas antes de entrar en actividad sexual, incluso si eso significa decir «no» más de una vez. No los presione con cosas para las que no están preparados. Si alguien no se atreve, respete esta decisión y continúe.
3) Utilice la protección. Use preservativos durante el sexo, el sexo oral y otras actividades relacionadas con la penetración. Las barreras de protección son especialmente importantes en el estudio de nuevos actos sexuales con varias parejas. El uso de lubricantes también es una buena idea, ya que reduce el riesgo de roturas y sequedad.
4) Mantenga las cosas limpias. Después de tocar el cuerpo, lávese las manos cuidadosamente para evitar la propagación de bacterias. Cambie las sábanas regularmente para evitar las ITS y los parásitos. Ducharse o bañarse después de usar productos de higiene personal que contengan perfume o sabores.
5) Tome descansos. Investigar su sexualidad a veces puede ser intenso y abrumador. Date tiempo para descansar y cargarte entre sesiones. Tenga agua cerca y beba mucho líquido para mantenerse hidratado. Si necesita ayuda para manejar sus sentimientos, considere hablar con un amigo de confianza, un familiar o un asesor profesional.
6) No se compare con otros. El viaje de cada uno es único, así que no te juzgues a ti mismo sobre la base de lo que otros han logrado o experimentado. Disfrute del proceso de apertura, no importa cuánto tiempo lleve. Es posible que descubra que algunas cosas se sienten bien inmediatamente, mientras que otras tardan años en descubrirse.
7) Recuerde la privacidad. Aunque compartir momentos íntimos con otra persona puede ser liberador, recuerda que no todo el mundo quiere saber de tu sexualidad. Comparta detalles sólo con personas que se han ganado su confianza y respeto. Considere almacenar revistas o videos privados para documentar sus experiencias sin distribuirlas públicamente.
Siguiendo estas pautas, puedes explorar tu sexualidad de forma segura en un entorno privado, manteniendo el respeto por ti mismo y los demás. Recuerda que no hay prisa - tómate tu tiempo, aprende de cada experiencia y disfruta de cada momento en el camino!
¿Cómo exploras tu identidad sexual en privado?
El estudio de la identidad sexual puede ser un viaje complejo y personal que a menudo incluye introspección, autorreflexión y experimentación. Algunas personas pueden decidir emprender actividades privadas, como la masturbación o la pornografía, para comprender mejor sus propios deseos y preferencias, mientras que otras pueden buscar interacciones sociales con personas de diferentes géneros y orientaciones para comprobar los límites de su sexualidad.