Comment explorez-vous votre identité sexuelle en privé?
L'étude sexuelle est une partie importante de la connaissance de soi et de la croissance personnelle. Cela peut être fait de diverses façons, y compris en lisant des livres, en regardant des films, en communiquant avec des amis et des familles, en visitant des groupes de soutien, en expérimentant diverses activités sexuelles et en utilisant des ressources en ligne. Bien que la plupart des gens préfèrent explorer leur sexualité en public, il y a des cas où cela peut être nécessaire ou souhaitable de le faire en privé. Cela peut inclure se masturber seul, partager des moments intimes avec un partenaire, avoir un cybersex ou participer à un jeu de rôle. Il est important de rester en sécurité et d'être attentif aux autres. Si vous avez besoin d'aide pour déterminer ce qui vous convient le mieux, consultez un professionnel de la santé, un conseiller ou un thérapeute.
Les recommandations suivantes vous aideront à explorer en toute sécurité votre sexualité en privé:
1) Connaissez-vous et vos limites. Soyez honnête sur ce que vous aimez, n'aimez pas, ne voulez pas et ne voulez pas. Pensez à ce qui vous fait vous sentir à l'aise et dangereux. Signalez cela à tous ceux avec qui vous partagez l'expérience.
2) Consentement à l'utilisation. Obtenez toujours une autorisation verbale ou non verbale explicite de vos partenaires avant d'avoir une activité sexuelle, même si cela signifie dire non plus d'une fois. Ne les mettez pas sous pression avec quelque chose qu'ils ne sont pas prêts à faire. Si quelqu'un hésite, respectez cette décision et continuez.
3) Utilisez la protection. Portez des préservatifs pendant le sexe, le sexe oral et d'autres activités liées à la pénétration. Les barrières de protection sont particulièrement importantes dans l'étude de nouveaux actes sexuels avec plusieurs partenaires. L'utilisation d'un lubrifiant est également une bonne idée, car elle réduit les risques de déchirure et de sécheresse.
4) Gardez les choses propres. Après avoir touché le corps, lavez-vous soigneusement les mains pour empêcher la propagation des bactéries. Changez régulièrement vos draps pour éviter les ITS et les parasites. Prenez une douche ou nagez après avoir utilisé des produits d'hygiène personnelle contenant du parfum ou des arômes.
5) Faites des pauses. L'exploration de sa sexualité peut parfois être intense et écrasante. Donnez-vous le temps de vous reposer et de vous charger entre les séances. Ayez de l'eau à proximité et buvez beaucoup de liquide pour rester hydraté. Si vous avez besoin d'aide pour gérer vos sentiments, pensez à parler à un ami de confiance, à un membre de votre famille ou à un conseiller professionnel.
6) Ne vous comparez pas aux autres. Le voyage de chacun est unique, donc ne vous jugez pas sur la base de ce que les autres ont accompli ou expérimenté. Profitez du processus d'ouverture, peu importe le temps qu'il faut. Vous pouvez découvrir que certaines choses se sentent bien immédiatement, tandis que d'autres prennent des années à découvrir.
7) Rappelez-vous la confidentialité. Bien que partager des moments intimes avec une autre personne puisse être libérateur, rappelez-vous que tout le monde ne veut pas savoir sur votre sexualité. Partagez des détails uniquement avec des personnes qui ont gagné votre confiance et votre respect. Envisagez de stocker des revues ou des vidéos privées pour documenter vos expériences sans les diffuser publiquement.
En suivant ces recommandations, vous pouvez explorer votre sexualité en toute sécurité dans un environnement privé, tout en gardant le respect de vous-même et des autres. Rappelez-vous qu'il n'y a pas de précipitation - prenez votre temps, apprenez de chaque expérience et profitez de chaque instant sur ce chemin!
Comment explorez-vous votre identité sexuelle en privé ?
Apprendre l'identité sexuelle peut être un voyage complexe et personnel qui implique souvent l'introspection, l'auto-réflexion et l'expérimentation. Certaines personnes peuvent décider de se lancer dans des activités privées telles que la masturbation ou la pornographie pour mieux comprendre leurs propres désirs et préférences, tandis que d'autres peuvent chercher des interactions sociales avec des personnes de différents genres et orientations pour vérifier les limites de leur sexualité.