El comportamiento sexual recurrente implica la participación en actos sexuales sin ningún tipo de afecto emocional o relación con otra persona. Este tipo de comportamiento puede conducir a un fenómeno llamado fatiga relacional, que se caracteriza por sentirse aburrido y agotado cuando se trata de relaciones románticas. Según los investigadores, la exposición múltiple a situaciones de intimidad sin conexión genuina puede crear esquemas cognitivos que refuercen las creencias negativas sobre las relaciones y la intimidad, lo que hace que las personas se desconecten emocionalmente de los demás.
Una de las formas en que esto ocurre es formando estructuras esquemáticas en el cerebro. Las estructuras esquemáticas son estructuras mentales que organizan la información sobre la base de experiencias pasadas y nos ayudan a comprender las nuevas. Cuando un individuo se involucra repetidamente en actividades sexuales sin ninguna conexión significativa, su cerebro comienza a asociar tales acciones con una sensación de superficialidad y desapego.
Con el tiempo, estas asociaciones se enraizan en forma de estructuras esquemáticas, lo que les dificulta establecer vínculos más profundos con otras. Como resultado, pueden sentirse separados de sus parejas incluso durante momentos no sexuales e incapaces de experimentar una verdadera intimidad.
Además, el comportamiento sexual recurrente también puede perpetuar creencias negativas sobre las relaciones y la intimidad.
Por ejemplo, si alguien ha sufrido en el pasado por traición o rechazo, puede desarrollar esquemas negativos en torno a la confianza y la vulnerabilidad. Estas estructuras esquemáticas pueden desencadenarse cada vez que entran en una relación estrecha, creando un ciclo de desconfianza y distancia que eventualmente puede conducir a la fatiga relacional. Es importante señalar que el cansancio relacional no significa necesariamente que sea necesario poner fin a todas sus relaciones - más bien significa reconocer la necesidad de conexiones más completas y significativas.
En conclusión, el comportamiento sexual recurrente puede promover la fatiga relacional creando estructuras esquemáticas negativas en el cerebro que refuerzan las creencias negativas sobre las relaciones y la intimidad. Entender cómo sucede esto es crucial para romper el ciclo de desapego emocional y promover relaciones sanas y plenas.
¿Qué papel juega el comportamiento sexual recurrente en la creación de esquemas cognitivos que promueven la fatiga relacional y el desapego emocional?
Los esquemas cognitivos son modelos mentales internalizados de cómo las personas se perciben a sí mismas, a los demás y sus relaciones con ellos. Cuando las personas participan repetidamente en comportamientos sexualmente agradables, pueden formar esquemas cognitivos en torno a estas experiencias que pueden crear patrones de pensamiento, sentimientos y expectativas sobre relaciones íntimas (Rubin et al., 2015).