O comportamento sexual repetitivo inclui a participação em atos sexuais sem qualquer afeto emocional ou relação com outra pessoa. Este tipo de comportamento pode levar a um fenômeno chamado cansaço relacional, que é caracterizado por um sentimento de tédio e exaustão quando se trata de relações românticas. De acordo com os pesquisadores, os múltiplos efeitos de situações de intimidade sem conexão genuína podem criar esquemas cognitivos que fortalecem as crenças negativas sobre relacionamentos e intimidade, levando as pessoas a se desligar dos outros emocionalmente.
Uma das formas que isso acontece é criar estruturas esquemáticas no cérebro. Estruturas esquemáticas são estruturas mentais que organizam informações com base em experiências passadas e nos ajudam a pensar em novas. Quando o indivíduo se envolve repetidamente em atividades sexuais sem nenhuma ligação significativa, o cérebro dele começa a associar tais ações a uma sensação de superficialidade e suspensão.
Com o tempo, essas associações se enraizam em estruturas esquemáticas, dificultando-as a criar laços mais profundos com outras. Como resultado, eles podem sentir-se desvinculados de seus parceiros, mesmo em momentos não sexuais, e incapazes de experimentar uma verdadeira intimidade.
Além disso, o comportamento sexual repetitivo também pode perpetuar crenças negativas sobre relacionamentos e intimidade.
Por exemplo, se alguém sofreu no passado por causa de traição ou rejeição, eles podem desenvolver esquemas negativos em torno da confiança e vulnerabilidade. Estas estruturas esquemáticas podem ser iniciadas sempre que eles entram em uma relação estreita, criando um ciclo de desconfiança e distância que pode eventualmente levar ao cansaço relacional. É importante notar que o cansaço relacional não significa necessariamente que é preciso acabar com todas as suas relações - o que significa reconhecer a necessidade de laços mais completos e significativos.
Para terminar, o comportamento sexual repetitivo pode contribuir para a fadiga relacional, criando estruturas esquemáticas negativas no cérebro que fortalecem as crenças negativas sobre relacionamentos e intimidade. Compreender como isso acontece é fundamental para quebrar o ciclo de suspensão emocional e promover uma relação saudável e plena.
Qual é o papel do comportamento sexual recorrente na criação de esquemas cognitivos que contribuem para a fadiga relational e o descaso emocional?
Os circuitos cognitivos são modelos mentais internalizados de como as pessoas percebem a si mesmas, os outros e suas relações com elas. Quando as pessoas estão repetidamente envolvidas em comportamentos sexualmente agradáveis, elas podem formar circuitos cognitivos em torno dessas experiências, que podem criar modelos de pensamento, sentimentos e expectativas sobre relações íntimas (Rubin e outros, 2015).