Powtarzające się zachowania seksualne polegają na angażowaniu się w działalność seksualną bez emocjonalnego przywiązania lub związku z inną osobą. Tego rodzaju zachowanie może prowadzić do zjawiska zwanego relacyjnym zmęczeniem, które charakteryzuje się uczuciem nudy i wyczerpania, jeśli chodzi o romantyczne relacje. Zdaniem naukowców, wielokrotna ekspozycja na sytuacje intymne bez prawdziwego związku może tworzyć obwody poznawcze, które wzmacniają negatywne przekonania o relacjach i intymności, prowadząc do odłączenia się od innych emocjonalnie.
Jednym ze sposobów jest tworzenie schematycznych struktur w mózgu. Struktury schematyczne są strukturami psychicznymi, które organizują informacje oparte na doświadczeniach z przeszłości i pomagają nam zrozumieć nowe. Kiedy jednostka wielokrotnie angażuje się w działalność seksualną bez żadnego sensownego związku, ich mózg zaczyna kojarzyć takie działania z poczuciem powierzchowności i oderwania.
Z biegiem czasu te stowarzyszenia nabierają korzeni jako struktury schematyczne, utrudniając im tworzenie głębszych połączeń z innymi. W rezultacie mogą czuć się oderwani od swoich partnerów nawet w chwilach innych niż seksualne i nie mogą doświadczyć prawdziwej intymności.
Ponadto powtarzające się zachowania seksualne mogą również utrwalać negatywne przekonania o związkach i intymności.
Na przykład, jeśli ktoś w przeszłości cierpiał przez zdradę lub odrzucenie, może opracować negatywne schematy wokół zaufania i podatności. Te struktury schematyczne mogą być uruchamiane za każdym razem, gdy wchodzą w ścisły związek, tworząc cykl nieufności i dystansu, który może ostatecznie prowadzić do relacyjnego zmęczenia. Co ważne, zmęczenie relacyjne niekoniecznie oznacza zakończenie całej ich relacji - oznacza raczej uznanie potrzeby bardziej znaczących i znaczących połączeń.
Podsumowując, powtarzające się zachowania seksualne mogą przyczynić się do relacyjnego zmęczenia poprzez tworzenie negatywnych struktur schematycznych w mózgu, które wzmacniają negatywne przekonania o związkach i intymności. Zrozumienie, jak to się dzieje, ma kluczowe znaczenie dla przerwania cyklu emocjonalnego oderwania i promowania zdrowych, spełniających się relacji.
Jaką rolę odgrywa powtarzające się zachowanie seksualne w tworzeniu obwodów poznawczych, które przyczyniają się do relacyjnego zmęczenia i emocjonalnego oderwania?
Schematy poznawcze są zindywidualizowane psychiczne modele sposobu postrzegania siebie, innych i ich relacji z nimi. Kiedy ludzie wielokrotnie angażują się w seksualnie przyjemne zachowania, mogą tworzyć obwody poznawcze wokół tych doświadczeń, które mogą tworzyć wzory myśli, uczuć i oczekiwań dotyczących intymnych relacji (Rubin i in., 2015).