يتضمن السلوك الجنسي المتكرر الانخراط في نشاط جنسي دون أي ارتباط عاطفي أو علاقة مع شخص آخر. يمكن أن يؤدي هذا النوع من السلوك إلى ظاهرة تسمى التعب العلائقي، والتي تتميز بمشاعر الملل والإرهاق عندما يتعلق الأمر بالعلاقات الرومانسية. وفقًا للباحثين، فإن التعرض المتكرر لمواقف العلاقة الحميمة دون اتصال حقيقي يمكن أن يخلق دوائر معرفية تعزز المعتقدات السلبية حول العلاقات والحميمية، مما يؤدي إلى انفصال الأشخاص عن الآخرين عاطفياً. إحدى الطرق التي يحدث بها هذا هي تكوين هياكل تخطيطية في الدماغ. الهياكل التخطيطية هي هياكل عقلية تنظم المعلومات بناءً على التجارب السابقة وتساعدنا على فهم التجارب الجديدة. عندما ينخرط الفرد مرارًا وتكرارًا في نشاط جنسي دون أي اتصال ذي مغزى، يبدأ دماغه في ربط مثل هذه الأفعال بالشعور بالسطحية والانفصال. بمرور الوقت، تتجذر هذه الارتباطات كهياكل تخطيطية، مما يجعل من الصعب عليها تكوين روابط أعمق مع الآخرين. نتيجة لذلك، قد يشعرون بالانفصال عن شركائهم حتى خلال اللحظات غير الجنسية وغير قادرين على تجربة العلاقة الحميمة الحقيقية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للسلوك الجنسي المتكرر أن يديم أيضًا المعتقدات السلبية حول العلاقات والعلاقة الحميمة. على سبيل المثال، إذا عانى شخص ما في الماضي من الخيانة أو الرفض، فيمكنه تطوير مخططات سلبية حول الثقة والضعف. يمكن تشغيل هذه الهياكل التخطيطية كلما دخلت في علاقة وثيقة، مما يخلق دورة من عدم الثقة والمسافة التي يمكن أن تؤدي في النهاية إلى التعب العلائقي. الأهم من ذلك، أن التعب العلائقي لا يعني بالضرورة إنهاء علاقتهما بالكامل - بل يعني الاعتراف بالحاجة إلى روابط أكثر مغزى وهادفة. في الختام، يمكن أن تساهم السلوكيات الجنسية المتكررة في التعب العلائقي من خلال إنشاء هياكل تخطيطية سلبية في الدماغ تعزز المعتقدات السلبية حول العلاقات والحميمية. يعد فهم كيفية حدوث ذلك أمرًا بالغ الأهمية لكسر حلقة الانفصال العاطفي وتعزيز العلاقات الصحية والمرضية.
ما هو الدور الذي يلعبه السلوك الجنسي المتكرر في خلق الدوائر المعرفية التي تساهم في التعب العلائقي والانفصال العاطفي ؟
المخططات المعرفية هي نماذج عقلية داخلية لكيفية إدراك الناس لأنفسهم والآخرين وعلاقاتهم معهم. عندما ينخرط الناس مرارًا وتكرارًا في سلوكيات ممتعة جنسيًا، يمكنهم تكوين دوائر معرفية حول هذه التجارب يمكن أن تخلق أنماطًا من الأفكار والمشاعر والتوقعات حول العلاقات الحميمة (روبن وآخرون، 2015).