La bisexualidad es a menudo malinterpretada y estereotipada como falta de compromiso o monogamia, pero eso no significa que los bisexuales no puedan encontrar felicidad en una relación estable. Mientras que las personas bisexuales pueden ser atraídas tanto por hombres como por mujeres, todavía tienen la capacidad de afecto emocional y devoción en sus relaciones románticas de pareja.
Sin embargo, equilibrar esta búsqueda de investigación con la estabilidad a largo plazo puede ser una tarea difícil. Para lograr ese equilibrio, las personas bisexuales deben comunicarse abiertamente con su pareja sobre sus necesidades, respetar las fronteras y dar prioridad a sus relaciones, no a las posturas sexuales fugaces. Estos son algunos consejos para mantener el equilibrio entre la curiosidad sexual y la estabilidad relacional:
1. Establecer expectativas claras: establecer reglas básicas al principio de una relación puede evitar malentendidos en el futuro. Discuta con qué le conviene, por ejemplo, coquetear fuera de la relación, compartir fantasías y tríos. La franqueza en sus deseos y limitaciones ayudará a evitar sentimientos dañinos y traiciones.
2. Prioridad de confianza: La confianza es esencial en cualquier relación, pero es aún más importante cuando una pareja tiene preferencias sexuales diferentes a la otra. Sé honesto y transparente sobre a dónde vas y con quién hablas. Si ha tenido una reunión, comparta los detalles sin embellecer ni saltarse información importante. Cumpla sus promesas y demuestre lealtad con acciones, no con palabras.
3. Respeta las fronteras: cruzar fronteras puede socavar rápidamente la confianza, así que respeta los deseos y limitaciones de tu pareja en cuanto a tocamientos, besos e intimidad. No los obligue a situaciones que los incomoden, ni los manipule para que acepten algo solo porque lo desea. Recuerde que los límites cambian con el tiempo, así que prepárese para revisar si es necesario.
4. Explora con seguridad: es normal divertirte y experimentar, pero es seguro hacerlo usando protección durante el sexo y estableciendo límites en torno a actividades no sexuales como besos y abrazos. Asuma la responsabilidad de sus acciones y siga siendo responsable de cualquier consecuencia. No oculte las citas a su pareja ni mienta sobre su comportamiento.
5. Enfoque en la conexión: El afecto emocional y la atracción física no son mutuamente excluyentes. Todavía puedes sentir una conexión profunda al perseguir diferentes formas de deseo. Comparte tus pensamientos, sueños y miedos unos con otros y pasa juntos un tiempo de calidad fuera del dormitorio. Priorizar tus relaciones creará una base más sólida para abordar los problemas de la sexualidad.
6. Busca apoyo: Navegar por la bisexualidad en una relación monógama puede ser aislante y confuso. Diríjase a grupos LGBTQ +, terapeutas o amigos que entiendan la identidad bisexual. Tenga en cuenta que no todos entenderán o aceptarán su relación, y algunos pueden incluso ser hostiles o condenatorios. Encuentre aliados que confirmen su experiencia y ofrezcan apoyo emocional.
7. Practique el amor propio: mantener el equilibrio requiere autoconciencia y cuidado propio. Identifica lo que te hace feliz, ya sea la intimidad física, la estimulación intelectual o la expresión creativa. Busque el crecimiento personal y la satisfacción, más allá de una relación simplemente romántica, y encuentre formas de conectarse con usted y con otros sin esperar que su pareja satisfaga todas sus necesidades. Recuerde que ninguna persona es responsable de observar todos los aspectos de su vida.
8. Comuníquese abiertamente: mantenga las líneas de comunicación abiertas, expresando sus deseos e inquietudes de manera honesta y directa. Prepárate para escuchar los comentarios y comprometerte si es necesario. Resuelva los malentendidos de inmediato y pídale disculpas si es necesario.No pienses que tu pareja conoce tus sentimientos y no espera que lea tu opinión.
9. Aceptar fluidez: La bisexualidad es un espectro y las personas pueden experimentar diferentes niveles de atracción durante su vida. Proporcionar flexibilidad y cambios dentro de los límites previamente establecidos. Si no estás seguro de tus preferencias, no te metes en un cajón, sino que haces una investigación segura priorizando las relaciones.
10. Busque ayuda profesional. Si está luchando con una sensación de inseguridad, vergüenza o culpa, busque ayuda profesional de un terapeuta o un consejero capacitado en temas LGBTQ +. Pueden proporcionar comprensión y guía para navegar por la personalidad, gestionar relaciones y procesar emociones complejas.
Conclusión: El equilibrio de la curiosidad sexual con la estabilidad relacional requiere esfuerzo, paciencia y comunicación. Al establecer reglas básicas, establecer límites y priorizar unos para otros, las parejas bisexuales pueden crear relaciones de pareja saludables y satisfactorias. Recuerda que la bisexualidad no significa que tengas que elegir entre investigar y comprometerte. ambos son posibles con confianza, honestidad y amor propio..
¿Cómo pueden las personalidades bisexuales mantener un equilibrio entre la curiosidad sexual y la estabilidad relacional?
Puede ser difícil para los bisexuales equilibrar su curiosidad sexual con la estabilidad relacional debido al estigma y los prejuicios relacionados con la bisexualidad. Las personas bisexuales a menudo enfrentan discriminación por parte de las comunidades heterosexuales y homosexuales, lo que puede llevar a una sensación de aislamiento y baja autoestima. Además, los bisexuales pueden sufrir presiones para elegir una orientación sobre otra, lo que conduce a la homofobia internalizada o a la bifobia.