غالبًا ما يُساء فهم ازدواجية التوجه الجنسي وتصويرها على أنها نقص في الالتزام أو الزواج الأحادي، لكن هذا لا يعني أن المخنثين لا يجدون السعادة في العلاقات المستقرة. بينما يمكن جذب الأشخاص المخنثين إلى كل من الرجال والنساء، لا يزال لديهم القدرة على الارتباط العاطفي والولاء في شراكاتهم الرومانسية. ومع ذلك، فإن موازنة هذا الالتزام بالبحث مع الاستقرار على المدى الطويل قد يكون أمرًا صعبًا. لتحقيق هذا التوازن، يجب على الأشخاص المخنثين التواصل علانية مع شركائهم حول احتياجاتهم، واحترام الحدود، وإعطاء الأولوية لعلاقاتهم على الحوافز الجنسية العابرة. فيما يلي بعض النصائح لموازنة الفضول الجنسي مع الاستقرار العلائقي:
1. ضع توقعات واضحة: يمكن أن يمنع وضع القواعد الأساسية في بداية العلاقة سوء الفهم لاحقًا. ناقش ما تشعر بالراحة معه، مثل المغازلة خارج العلاقة وتبادل التخيلات والمجموعات الثلاثية. ستساعدك الصراحة بشأن رغباتك وقيودك على تجنب إيذاء المشاعر والخيانة.
2. أولوية الثقة: الثقة ضرورية في أي علاقة، ولكنها أكثر أهمية عندما يكون لدى أحد الشريكين تفضيلات جنسية مختلفة عن الآخر. كن صادقًا وشفافًا بشأن المكان الذي تذهب إليه ومن تتحدث إليه. إذا كان لديك اجتماع، شارك التفاصيل دون تجميل أو فقدان معلومات مهمة. حافظ على الوعود وأظهر الولاء من خلال الأفعال وليس الأقوال.
3. احترام الحدود: يمكن أن يؤدي عبور الحدود إلى تآكل الثقة بسرعة، لذا احترم رغبات شريكك وقيوده على اللمس والتقبيل والعلاقة الحميمة. لا تجبرهم على الدخول في مواقف تجعلهم غير مرتاحين وتتلاعب بهم للموافقة على شيء لمجرد أنك تريده. تذكر أن الحدود تتغير بمرور الوقت، لذا كن مستعدًا لإعادة النظر إذا لزم الأمر.
4. استكشف بأمان: لا بأس من الاستمتاع والتجربة، ولكن من الآمن القيام بذلك باستخدام الحماية أثناء ممارسة الجنس ووضع حدود حول الأنشطة غير الجنسية مثل التقبيل والعناق. تحمل المسؤولية عن أفعالك وظل مسؤولاً عن أي عواقب. لا تخفي الاجتماعات عن شريكك ولا تكذب بشأن سلوكك.
5. التركيز على الاتصال: الارتباط العاطفي والجاذبية الجسدية لا يستبعد أحدهما الآخر. لا يزال بإمكانك الشعور بعلاقة عميقة أثناء السعي وراء أشكال مختلفة من الرغبة. شارك أفكارك وأحلامك ومخاوفك مع بعضكما البعض وقضاء وقت ممتع معًا خارج غرفة النوم. سيخلق إعطاء الأولوية لعلاقتك أساسًا أقوى لمعالجة القضايا الجنسية.
6. اطلب الدعم: يمكن أن يكون التنقل في الازدواجية في العلاقات الأحادية عزلًا ومربكًا. تواصل مع مجموعات LGBTQ + أو المعالجين أو الأصدقاء الذين يفهمون الهوية ثنائية الجنس. ضع في اعتبارك أنه لن يفهم الجميع علاقتك أو يقبلها، وقد يكون البعض عدائيًا أو حكميًا. ابحث عن حلفاء للتحقق من تجربتك وتقديم الدعم العاطفي.
7. ممارسة حب الذات: يتطلب الحفاظ على التوازن الوعي الذاتي والرعاية الذاتية. حدد ما الذي يجعلك سعيدًا، سواء كانت العلاقة الحميمة الجسدية أو التحفيز الفكري أو التعبير الإبداعي. سعى جاهدًا من أجل النمو الشخصي والرضا بما يتجاوز مجرد العلاقات الرومانسية، وابحث عن طرق للتواصل مع نفسك والآخرين دون توقع أن يلبي شريكك جميع احتياجاتك. تذكر أنه لا يوجد شخص واحد مسؤول عن احترام كل جانب من جوانب حياتك.
8. تواصل بصراحة: أبق خطوط الاتصال مفتوحة، معربًا عن رغباتك واهتماماتك بصدق ومباشرة. كن مستعدًا للاستماع إلى التعليقات والتسوية إذا لزم الأمر. قم بإزالة أي سوء فهم على الفور واعتذر إذا لزم الأمر. لا تفترض أن شريكك يعرف مشاعرك ولا يتوقع منهم قراءة رأيك.
9. احتضان السيولة: الازدواجية هي طيف ويمكن للناس تجربة مستويات مختلفة من الجاذبية على مدار حياتهم. توفير المرونة والتغيير داخل الحدود المحددة سابقًا.إذا لم تكن متأكدًا من تفضيلاتك، فلا تضع نفسك في صندوق ولكن قم ببعض الأبحاث الآمنة من خلال إعطاء الأولوية للعلاقات.
10. اطلب المساعدة المهنية. إذا كنت تعاني من مشاعر انعدام الأمن أو الخجل أو الشعور بالذنب، فاطلب المساعدة المهنية من معالج أو مستشار مدرب على قضايا LGBTQ +. يمكنهم توفير نظرة ثاقبة وإرشادات حول التنقل في الشخصية وإدارة العلاقات ومعالجة المشاعر المعقدة.
الاستنتاج: الموازنة بين الفضول الجنسي والاستقرار العلائقي يتطلب الجهد والصبر والتواصل. من خلال وضع القواعد الأساسية ووضع الحدود وإعطاء الأولوية لبعضهم البعض، يمكن للأزواج المخنثين إنشاء شراكات صحية ومرضية. تذكر أن الازدواجية لا تعني أنه عليك الاختيار بين الاستكشاف والالتزام - كلاهما ممكن بالثقة والصدق وحب الذات..
كيف يمكن للأفراد المخنثين الحفاظ على توازن بين الفضول الجنسي والاستقرار العلائقي ؟
قد يكافح المخنثين لتحقيق التوازن بين فضولهم الجنسي والاستقرار العلائقي بسبب وصمة العار والتحيز المرتبط بالازدواجية الجنسية. غالبًا ما يواجه الأشخاص ثنائيو الجنس تمييزًا من المجتمعات المغايرة والمثلية، مما قد يؤدي إلى الشعور بالعزلة وتدني احترام الذات. بالإضافة إلى ذلك، قد يشعر ثنائيو الجنس بالضغط لاختيار اتجاه واحد على آخر، مما يؤدي إلى رهاب المثلية الداخلية أو الرهاب ثنائي الجنس.