A bisexualidade é muitas vezes mal compreendida e estereografada como falta de compromisso ou monogamia, mas isso não significa que os bissexuais não encontrem felicidade em relações estáveis. Enquanto as pessoas bissexuais podem ser atraídas tanto para homens quanto para mulheres, elas ainda têm a capacidade de se empenhar e se comprometer com as suas parcerias românticas.
No entanto, equilibrar esse desejo de pesquisa com estabilidade a longo prazo pode ser um desafio. Para chegar a esse equilíbrio, as pessoas bissexuais devem falar abertamente com o seu parceiro sobre suas necessidades, respeitar os limites e priorizar suas relações, em vez de ter uma relação sexual fugaz. Aqui estão algumas dicas para manter o equilíbrio entre curiosidade sexual e estabilidade relacional:
1. Estabeleça uma expectativa clara: estabelecer regras básicas no início de uma relação pode evitar mal-entendidos em seguida. Discuta com o que está à vontade, como um flerte fora de um relacionamento, uma troca de fantasias e três. A revelação dos seus desejos e limitações ajudará a evitar sentimentos e traições.
2. Prioridade de confiança: A confiança é importante em qualquer relação, mas é ainda mais importante quando um parceiro tem preferências sexuais diferentes do outro. Seja honesto e transparente sobre onde vai e com quem está a falar. Se tiverem uma reunião, partilhem os pormenores sem adoçarem ou deixarem passar informações importantes. Cumpra promessas e demonstre lealdade com ações e não palavras.
3. Respeite os limites: atravessar fronteiras pode rapidamente minar a confiança, por isso respeite os desejos e limitações do seu parceiro em relação ao toque, ao beijo e à intimidade. Não os obrigue a situações que os tornem desconfortáveis, nem os manipule para que aceitem algo só porque o querem. Lembre-se que os limites mudam com o tempo, por isso, se necessário, estejam preparados para a revisão.
4. Explore com segurança: é normal divertir-se e ensaiar, mas fazê-lo é seguro usando a proteção durante o sexo e estabelecendo limites em torno de ações não sexuais, como beijos e abraços. Assumam a responsabilidade pelas vossas ações e fiquem responsáveis por todas as consequências. Não esconda a reunião de um parceiro e não minta sobre o seu comportamento.
5. Foco de conexão: Afeto emocional e atração física não são mutuamente exclusivos. Você ainda pode sentir uma ligação profunda, perseguindo diferentes formas de desejo. Compartilhe os vossos pensamentos, sonhos e medos uns com os outros e passe um tempo de qualidade fora do quarto. A definição de prioridades nas vossas relações criará uma base mais sólida para a resolução dos problemas sexuais.
6. A navegação sobre bissexualidade em relações monogâmicas pode ser isolante e confusa. Entre em contato com grupos LGBT +, terapeutas ou amigos que compreendam a identidade bissexual. Tenham em mente que nem todos compreenderão ou aceitarão as vossas relações, e alguns podem até ser hostis ou condenáveis. Encontrem aliados que confirmem a sua experiência e ofereçam apoio emocional.
7. Pratiquem o amor por si mesmos: manter o equilíbrio requer consciência e cuidado. Defina o que faz você feliz, seja a intimidade física, o estímulo intelectual ou a expressão criativa. Procure o crescimento pessoal e satisfação, além de uma simples relação romântica, e encontre formas de contactar você e outros sem esperar que seu parceiro satisfaça todas as suas necessidades. Lembre-se que nenhum homem é responsável por todos os aspectos da vossa vida.
8. Comunique-se abertamente: mantenha as linhas de comunicação abertas, expressando seus desejos e preocupações de forma honesta e direta. Prepare-se para ouvir as críticas e comprometer-se quando necessário. Resolva imediatamente os equívocos e peça desculpas se necessário.Não pense que o seu parceiro sabe o que sente e não espera que ele leia a sua opinião.
9. Aceitar fluência: A bissexualidade é um espectro, e as pessoas podem experimentar diferentes níveis de gravidade ao longo da vida. Forneça flexibilidade e mudanças dentro dos limites estabelecidos anteriormente. Se não tiver a certeza das suas preferências, não se mude na caixa, mas faça pesquisas seguras, priorizando as relações.
10. Procure ajuda profissional. Se você está lutando contra um sentimento de desproteção, vergonha ou culpa, procure ajuda profissional com um terapeuta ou consultor treinado para as questões LGBT +. Eles podem fornecer compreensão e orientação sobre navegação de identidade, gerenciamento de relações e tratamento de emoções complexas.
Conclusão: O equilíbrio da curiosidade sexual com a estabilidade relacional requer esforço, paciência e comunicação. Ao estabelecer regras básicas, estabelecer limites e priorizar uns aos outros, casais bissexuais podem criar parcerias saudáveis e satisfatórias. Lembre-se que bissexualidade não significa que você deve escolher entre pesquisa e compromisso - ambos são possíveis com confiança, honestidade e amor por si mesmo..
Como indivíduos bissexuais podem manter um equilíbrio entre curiosidade sexual e estabilidade relacional?
Os bisexuais podem ter dificuldade para equilibrar a sua curiosidade sexual com a estabilidade relacional devido ao estigma e preconceito associados à bissexualidade. As pessoas bissexuais costumam ser discriminadas por comunidades heterossexuais e homossexuais, o que pode levar a uma sensação de isolamento e uma baixa autoestima. Além disso, os bissexuais podem sofrer pressão para escolher uma orientação sobre a outra, resultando em homofobia internalizada ou bifobia.