A pesar de la creencia popular de que el amor vence a todos, muchas parejas luchan por orientarse en sus necesidades y deseos individuales en una relación. Mientras que para algunos puede ser fácil comunicarse y trabajar en temas complejos, otros pueden encontrarse en un callejón sin salida a la hora de discutir temas delicados como los fetiches, las fantasías o los juegos de rol. Esto podría crear tensiones entre los socios, lo que llevaría a sentimientos de rechazo, culpa, resentimiento y vergüenza.
Para mantener la seguridad emocional explorando estos aspectos de su relación, las parejas deben establecer límites claros y canales de comunicación. Deben comenzar con conversaciones abiertas y honestas sobre sus expectativas y preferencias sin juicios. Al hacerlo, establecen un tono para la confianza, el respeto y la comprensión mutua.
Además, pueden ponerse de acuerdo sobre cómo manejar cualquier posible desencadenante o experiencia negativa derivada de su investigación.
Las parejas también deben practicar la autoconciencia y la simpatía por las necesidades del otro. Deben estar preparados para escuchar activamente el punto de vista de su pareja y tener en cuenta su punto de vista antes de responder. Esto ayuda a crear un marco de confianza y cooperación, permitiendo que ambas partes se sientan seguras y reciban apoyo en sus investigaciones.
Al moverse juntos por un nuevo territorio, las parejas deben dar pequeños pasos y actuar lentamente. Pueden comenzar con acciones sencillas, como ver pornografía juntos o leer literatura erótica para familiarizarse con el tema. Luego pueden pasar a formas de expresión más íntimas, como el juego de rol, el uso de accesorios o disfraces o la participación en actividades BDSM, si es conveniente.
Es importante que las parejas reconozcan que los deseos sexuales son normales y válidos, y no necesariamente reflejan falta de amor o compromiso. En cambio, deben trabajar para glorificar la singularidad de los demás y valorarse unos a otros tal como son. Las parejas que puedan hacerlo descubrirán que su relación se vuelve más rica y completa con el tiempo.
¿Cómo mantienen las parejas la seguridad emocional centrándose en los deseos que desafían las normas relacionales o las fronteras personales?
La seguridad emocional es esencial para una relación sana porque permite a ambas parejas expresar libremente sus necesidades, miedos, pensamientos y sentimientos sin temor a ser condenadas, criticadas, rechazadas o rechazadas. Las parejas pueden desarrollar seguridad emocional comunicándose abierta y honestamente sobre lo que quieren, estableciendo límites saludables y escuchando activamente las opiniones de los demás.