Cuando las personas experimentan eventos traumáticos que afectan su vida sexual, pueden buscar ayuda de terapeutas y asesores especializados en el tratamiento de tales problemas. Estos profesionales buscan brindar apoyo y tratamiento al estrés psicológico de la persona y mejorar su capacidad para volver a disfrutar de una experiencia sexual saludable.
A veces, las parejas se enfrentan a problemas adicionales relacionados con su relación y cómo afecta a sus momentos cercanos juntos. Este fenómeno se llama «dificultad sexual relacionada con el trauma».
Las parejas afectadas por estas dificultades a menudo se ven presionadas para resolver el problema rápidamente, o temen perderse si no pueden resolverlo. Esto puede conducir a tensiones emocionales como ansiedad, sentimientos de culpa, vergüenza, ira, resentimiento y frustración dentro de la asociación. Uno de los socios puede acusarse a sí mismo de haber causado el problema al sentirse impotente para superarlo solo. Otro socio podría impacientarse con el proceso, lo que los llevaría a insistir demasiado en el progreso o criticar a su pareja por llevar demasiado tiempo. Incluso pueden experimentar sentimientos de traición o abandono si creen que su cónyuge no es capaz o no está dispuesto a lidiar con el problema.
Para mitigar estas tensiones, las parejas deben comunicarse abiertamente sobre lo sucedido y establecer expectativas claras sobre los objetivos del tratamiento. Es importante evitar atribuir toda la responsabilidad a un único socio y, en su lugar, centrarse en la elaboración de un plan común para hacer frente a este problema.
Encontrar asesoramiento profesional de proveedores de servicios de salud mental capacitados que entiendan las necesidades de ambos socios puede ser útil. A través de la terapia, las personas pueden aprender estrategias para superar las dificultades que les permiten manejar los desencadenantes sin recurrir a comportamientos poco saludables, como evitar o aislarse.
Las dificultades sexuales relacionadas con el trauma son un tema complejo que afecta a las relaciones que van más allá de los síntomas físicos. La pareja debe entender que la curación requiere tiempo, paciencia, esfuerzo y comunicación y que nadie tiene la culpa de experimentar dolor después de una lesión. Trabajando juntos hacia la comprensión y el apoyo, los socios pueden desarrollar una intimidad más profunda a pesar de cualquier lesión o problema pasado.
¿Qué tensiones emocionales se desarrollan cuando las parejas están bajo presión para «corregir» las dificultades sexuales relacionadas con el trauma?
Los estudios sugieren que la sensación de presión para «corregir» las dificultades sexuales relacionadas con el trauma puede conducir a tensiones emocionales para ambas parejas involucradas. Esto se debe a que implica que un compañero de alguna manera ha fracasado o carece de su capacidad para brindar un apoyo adecuado en momentos difíciles. Además, si los socios sienten que no son capaces de satisfacer las necesidades del otro debido a su experiencia personal con el trauma, también puede crear sentimientos de culpa, vergüenza y frustración.