Ante experiencias traumáticas como el abuso físico o emocional, el ataque, el descuido, el abandono, la violencia, la traición, la muerte, la pérdida, la enfermedad, la guerra o el desastre, muchas personas luchan por sentirse seguras consigo mismas y con los demás. Esta experiencia puede crear profundas preocupaciones sobre la vulnerabilidad, la confianza, la intimidad, el valor personal y el deseo. Esto es normal. A muchos sobrevivientes de traumas les cuesta abrir su corazón al tacto, al amor y al apoyo de otra persona. Pueden evitar cualquier expresión de pasión, intimidad, afecto o sensualidad. Algunos se desconectan completamente y salen de todas las formas de comunicación. Otros lo intentan demasiado, empujan al contacto, inundan a los socios. Se necesita coraje para dejarse ver, invitar al otro a su mundo interior y ofrecer su cuerpo como un lugar de placer y alegría. La iniciativa sexual refleja tanto la curación personal como el coraje relacional. Cuando una persona que sobrevive a un trauma decide tomar la iniciativa sexual, dice que confía lo suficiente en sí misma y en su pareja como para arriesgarse a la vulnerabilidad y el rechazo. Sus acciones muestran que han dado pasos para sentirse seguros y estar seguros de compartir sus deseos y necesidades. Al hacer un movimiento activo hacia la intimidad, dan permiso a su pareja para decir sí o no sin vergüenza, culpa o culpabilidad. El superviviente se convierte en un guía que conduce a su pareja por un camino de apertura, de estudio de un nuevo territorio o de riesgo compartido. La otra persona consigue practicar dar y recibir en una relación y descubrir que se siente bien y agradable. Ambas partes pueden detenerse en cualquier momento si algo se siente incómodo, inseguro o no deseado. Así, el iniciador asume la responsabilidad de crear seguridad, ofreciendo a la otra persona la oportunidad de expresar sus propios deseos.
Cuando una pareja inicia el sexo con confianza, autoconciencia, empatía y respeto, puede crear una dinámica poderosa en la que ambas personas se sientan seguras para explorar el placer juntas. Se convierten en co-creadores de la intimidad y el erotismo. Aquí lo importante es la comunicación, porque cada pareja puede tener necesidades, límites y deseos diferentes. Dicha comunicación requiere escucha y honestidad: presencia y atención a las pistas, palabras, movimientos y tocamientos del otro. Esto significa aprender a dar y disfrutar sin presiones ni compromisos. Esto significa reconocer cuando las fronteras han cruzado o el confort ha ido demasiado lejos, y ajustarse en consecuencia. La iniciación sexual después de una lesión puede ser un proceso lento de dejar ir, dejarse ver y tocar por otra persona, así como de aceptar a otra persona en el mundo interior. Cuando se hace correctamente, crea sanación, conexión, confianza y alegría.
¿Cómo refleja la iniciativa sexual después del trauma tanto la curación personal como el coraje relacional?
Los estudios han demostrado que las personas que han sufrido abusos sexuales pueden luchar contra la iniciación sexual por diversas razones. En primer lugar, los sobrevivientes de abusos sexuales pueden avergonzarse o avergonzarse de su pasado y tienen dificultades para entrar en situaciones íntimas. Además, pueden temer el rechazo de posibles socios debido a su historia. Estos sentimientos pueden llevar a la ansiedad y evitar situaciones sexualmente íntimas.