Di fronte a esperienze traumatiche come violenza fisica o emotiva, aggressione, trascuratezza, abbandono, violenza, tradimento, morte, perdita, malattia, guerra o disastro, molte persone cercano di sentirsi al sicuro con se stesse e con gli altri. Questa esperienza può creare profonde preoccupazioni per la vulnerabilità, la fiducia, l'intimità, l'autostima e il desiderio. È normale. Molti sopravvissuti al trauma hanno difficoltà ad aprire il proprio cuore al tocco, all'amore e al sostegno di un'altra persona. Possono evitare qualsiasi espressione di passione, intimità, affetto o sensualità. Alcuni si disconnettono completamente e escono da tutte le forme di comunicazione. Gli altri si impegnano troppo, spingono il contatto, distruggono i partner. Ci vuole coraggio per lasciarsi vedere, invitare l'altro nel suo mondo interiore e offrire il vostro corpo come luogo di piacere e gioia. L'iniziativa sessuale riflette sia la guarigione personale che il coraggio relazionale. Quando una persona che ha subito un trauma decide di prendere un'iniziativa sessuale, dice che si fida abbastanza di se stessa e del suo partner per rischiare vulnerabilità e rifiuto. Le loro azioni dimostrano che hanno fatto passi per sentirsi sicuri ed essere sicuri di condividere i loro desideri e i loro bisogni. Facendo un movimento attivo verso l'intimità, danno il permesso al loro partner di dire sì o no senza vergogna, colpa o colpa. Il sopravvissuto diventa un conduttore che guida il suo partner attraverso il percorso di apertura, di esplorazione di un nuovo territorio o di rischio condiviso. Un altro uomo ottiene di praticare donazione e ottenere in una relazione e scoprire che si sente bene e piacevole. Entrambe le parti possono fermarsi in qualsiasi momento se qualcosa si sente a disagio, non sicuro o indesiderato. Così l'iniziatore si assume la responsabilità di creare sicurezza, offrendo a un'altra persona la possibilità di esprimere i propri desideri.
Quando un singolo partner avvia il sesso con fiducia, consapevolezza, compassione e rispetto, può creare una dinamica potente in cui entrambi gli individui si sentono al sicuro per esplorare il piacere insieme. Diventano co-creatori di intimità ed erotismo. Qui è importante comunicare, perché ogni partner può avere esigenze, limiti e desideri diversi. Tale comunicazione richiede ascolto e onestà - presenza e attenzione ai suggerimenti, alle parole, ai movimenti e ai tocchi reciproci. Significa imparare a dare e godere senza pressioni o impegni. Ciò significa riconoscere quando i confini si sono oltrepassati o il comfort è andato troppo lontano e quindi adattarsi. L'inizio sessuale dopo un trauma può essere un lento processo di rilascio, lasciarsi vedere e toccare da un'altra persona, così come l'accettazione di qualcun altro nel mondo interiore. Quando si fa la cosa giusta, crea guarigione, connessione, fiducia e gioia.
Come l'iniziativa sessuale dopo il trauma riflette sia la guarigione personale che il coraggio relazionale?
Studi hanno dimostrato che le persone che hanno subito abusi sessuali possono combattere la dedizione sessuale per diverse ragioni. Innanzitutto, i sopravvissuti alla violenza sessuale possono vergognarsi o vergognarsi del loro passato e hanno difficoltà ad entrare in situazioni intime. Inoltre, possono temere il rifiuto da parte di potenziali partner a causa della loro storia. Questi sentimenti possono portare a preoccuparsi ed evitare situazioni sessualmente intime.