¿Cómo mantener la excitación sexual en períodos normales?
La excitación sexual es una parte esencial de cualquier relación saludable. Sin embargo, después de años juntos, algunas parejas pueden terminar en una rutina que hace que su vida sexual se vuelva fascinante. Si usted está luchando para mantener algo interesante en su dormitorio, no se preocupe - hay muchas maneras de revitalizar su vida sexual rutinaria! Aquí hay cinco consejos para mantener la excitación sexual en períodos predecibles:
1. Pruebe los nuevos puestos. La posición misionera clásica puede ser excelente para los principiantes, pero puede llegar a ser aburrida si lo hace constantemente. Mezclar las cosas probando diferentes posiciones, como estilo canino, pastor inverso o incluso de pie contra la pared. Esto aportará diversidad a tu vida sexual y hará que las cosas sean más emocionantes.
2. Use los detalles. El uso de accesorios también puede ayudar a agregar un elemento de novedad a su vida sexual. Puedes intentar usar almohadas, bufandas, esposas o vendajes para crear una experiencia única. Simplemente no olvides hablar abiertamente con tu pareja sobre lo que es bueno y lo que no, para que puedas investigar de manera segura y coherente.
3. Juego de rol. Los juegos de rol implican el uso de un personaje o un guión que no es suyo. Permite alejarse de la realidad y explorar fantasías sin condenar y avergonzarse. Algunos juegos de rol populares incluyen guiones de profesor/estudiante, médico/paciente o jefe/empleado. Asegúrese de discutir los límites con anticipación para que todos estén cómodos y seguros.
4. Explora el erotismo. Leer literatura erótica o ver películas para adultos puede ayudar a despertar la creatividad y aumentar la excitación. Esto puede ayudar a destruir la monotonía de la vida diaria y darles a ambos algo nuevo que hablar. Solo recuerde lo que mejor le convenga a usted y a su pareja: algunas personas pueden considerarlo demasiado estimulante, mientras que otras pueden sentirse incómodas.
5. Planifique con antelación. La planificación puede ayudarle a anticiparse y prepararse para los contactos sexuales. Ya sea planeando un tiempo específico para la intimidad o creando una lista sexual de actividades para el fin de semana, la planificación ayuda a mantener las cosas frescas y emocionantes. Recuerda que la espontaneidad sigue siendo importante en cualquier relación, pero tener un plan hace que todo sea más fácil y menos tenso.
Recuerde: hay muchas maneras de mantener la emoción durante los períodos de rutina, pero la comunicación es clave. Hable abiertamente con su pareja sobre lo que quiere y no quiere en la cama para garantizar que se satisfagan las necesidades de todos. ¡Con paciencia y esfuerzo podrás recuperar la chispa en tu vida sexual!
¿Cómo mantener la excitación sexual en períodos normales o predecibles?
Mantener la excitación sexual puede ser una tarea difícil en períodos normales o predecibles, ya que es natural que las personas desarrollen un sentido de familiaridad con su pareja a lo largo del tiempo. La clave para conservar la chispa es añadir diversidad y espontaneidad a la vida íntima. Esto puede incluir probar cosas nuevas, como los juegos de rol, el uso de diferentes lugares o posiciones, la inclusión de estimulación sensorial, como velas o música, o el aprendizaje conjunto de nuevas actividades fuera del sexo.