Wie kann die sexuelle Erregung in normalen Zeiten aufrechterhalten werden?
Sexuelle Erregung ist ein wesentlicher Bestandteil jeder gesunden Beziehung. Doch nach Jahren des Zusammenlebens können einige Paare in einer Routine enden, die ihr Sexualleben faszinierend macht. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, etwas Interessantes in Ihrem Schlafzimmer zu behalten, machen Sie sich keine Sorgen - es gibt viele Möglichkeiten, Ihr routinemäßiges Sexualleben aufzupeppen! Hier sind fünf Tipps zur Aufrechterhaltung der sexuellen Erregung in vorhersehbaren Perioden:
1. Versuchen Sie neue Positionen. Eine klassische Missionarsstellung kann für Anfänger großartig sein, kann aber langweilig werden, wenn Sie es die ganze Zeit tun. Mischen Sie Dinge, indem Sie verschiedene Positionen ausprobieren, z. B. Hundestil, Reverse Cowgirl oder sogar an der Wand stehen. Dies wird Abwechslung in Ihr Sexualleben bringen und die Dinge aufregender machen.
2. Benutze die Requisiten. Die Verwendung von Requisiten kann auch dazu beitragen, Ihrem Sexualleben ein Element der Neuheit hinzuzufügen. Sie können versuchen, Kissen, Schals, Handschellen oder Augenbinden zu verwenden, um ein einzigartiges Erlebnis zu schaffen. Denken Sie nur daran, offen mit Ihrem Partner darüber zu sprechen, was gut ist und was nicht, damit Sie sicher und konsistent recherchieren können.
3. Ein Rollenspiel. Rollenspiele beinhalten die Verwendung eines Charakters oder Skripts, der nicht Ihr eigener ist. Es ermöglicht Ihnen, der Realität zu entfliehen und Fantasien ohne Verurteilung und Scham zu erkunden. Einige beliebte Rollenspiele umfassen Lehrer/Schüler, Arzt/Patient oder Chef/Mitarbeiter-Szenarien. Achten Sie darauf, die Grenzen im Voraus zu besprechen, damit jeder bequem und sicher ist.
4. Erkunden Sie die Erotik. Das Lesen erotischer Literatur oder das Ansehen von Filmen für Erwachsene kann helfen, Kreativität zu wecken und die Erregung zu steigern. Es kann helfen, die Monotonie des Alltags zu zerstören und Ihnen beiden etwas Neues zum Reden zu geben. Denken Sie nur daran, was für Sie und Ihren Partner am besten ist - manche Leute finden es vielleicht zu anregend, während andere sich unwohl fühlen.
5. Planen Sie im Voraus. Planung kann Ihnen helfen, sexuelle Begegnungen vorherzusehen und sich darauf vorzubereiten. Ob es darum geht, eine bestimmte Zeit für Intimität zu planen oder eine sexy Liste von Aktivitäten für das Wochenende zu erstellen, die Planung hilft, die Dinge frisch und aufregend zu halten. Denken Sie daran, dass Spontaneität in jeder Beziehung immer noch wichtig ist, aber einen Plan zu haben, macht die Dinge einfacher und weniger stressig.
Denken Sie daran: Es gibt viele Möglichkeiten, die Aufregung während der Routinephasen aufrechtzuerhalten, aber Kommunikation ist der Schlüssel. Sprechen Sie offen mit Ihrem Partner darüber, was Sie im Bett wollen und nicht wollen, um sicherzustellen, dass die Bedürfnisse aller erfüllt werden. Mit Geduld und Anstrengung können Sie den Funken in Ihrem Sexualleben zurückbringen!
Wie kann die sexuelle Erregung in normalen oder vorhersehbaren Zeiten aufrechterhalten werden?
Die Aufrechterhaltung der sexuellen Erregung kann in normalen oder vorhersehbaren Zeiten eine Herausforderung sein, da es für Menschen natürlich ist, im Laufe der Zeit ein Gefühl der Vertrautheit mit ihrem Partner zu entwickeln. Der Schlüssel zum Erhalt des Funkens besteht darin, dem intimen Leben Vielfalt und Spontaneität hinzuzufügen. Dies kann neue Dinge wie Rollenspiele, die Verwendung verschiedener Orte oder Positionen, die Einbeziehung sensorischer Stimulation wie Kerzen oder Musik oder das gemeinsame Erlernen neuer Aktivitäten außerhalb des Geschlechts beinhalten.