Uno de los aspectos más importantes del desarrollo humano es la capacitación en la regulación de su propio comportamiento sexual. Este proceso comienza muy temprano y continúa a lo largo de la infancia en la adolescencia y posteriormente.
Es probable que los niños que son capaces de reconocer sus emociones y transmitirlas eficazmente desarrollen mejores habilidades sociales, lo que puede conducir a relaciones más saludables más adelante en la vida. Además, aquellos que aprenden a manejar sus impulsos y posponer la satisfacción pueden tener más éxito en la escuela y en el trabajo.
Dominar la autorregulación requiere práctica y paciencia; no se puede hacer de la noche a la mañana.
Los padres juegan un papel importante para ayudar a los niños a aprender a regularse. Los padres deben modelar comportamientos apropiados, proporcionar límites claros y consecuencias para los comportamientos incorrectos, y animar a los niños a explorar sus sentimientos de manera segura.
Los maestros y tutores deben crear un entorno que permita a los estudiantes expresarse sin temor a ser condenados.
A medida que crecen, deben seguir practicando el autocontrol para mantener relaciones positivas con los demás.
Los estudios muestran que las personas que han dominado con éxito la autorregulación tienden a experimentar una mayor felicidad y satisfacción general en sus vidas. Estas personas reportan mayores niveles de intimidad, cercanía y confianza en sus relaciones románticas en comparación con quienes luchan contra la autorregulación. También tienden a experimentar menos conflictos y celos que los que no saben controlar sus impulsos. Como resultado, el dominio de la autorregulación sexual a temprana edad puede preparar el terreno para una conexión plena y significativa con otras personas para toda la vida.
Aprender a regular sus propios deseos sexuales es crucial para el bienestar físico, mental y relacional. Al desarrollar estas capacidades desde una edad muy temprana, las personas pueden sentar bases sólidas para futuras asociaciones.
¿Cuáles son los beneficios relacionales a largo plazo que da el dominio temprano de la autorregulación sexual?
La capacidad de posponer la satisfacción se relaciona con diversos resultados positivos en una relación cercana, como una mayor fiabilidad, fiabilidad y compromiso (Baumeister & amp; Vohs, 2016). El dominio temprano de la autorregulación sexual puede contribuir a un mejor control de sus impulsos y deseos, lo que conduce a una mayor satisfacción en las relaciones íntimas.