Uno degli aspetti più importanti dello sviluppo umano è l'apprendimento a regolare il proprio comportamento sessuale. Questo processo inizia molto presto e continua per tutta l'infanzia durante l'adolescenza e l'età successiva.
I bambini che sono in grado di riconoscere le loro emozioni e trasmetterle efficacemente probabilmente svilupperanno le migliori abilità sociali, che possono portare a relazioni più sane in età successiva. Inoltre, chi impara a gestire i propri impulsi e ritardare la soddisfazione può avere più successo a scuola e al lavoro.
Imparare l'autoregolamentazione richiede pratica e pazienza; Non si può fare da un giorno all'altro.
I genitori hanno un ruolo importante nell'aiutare i bambini ad imparare a regolarsi. I genitori devono modellare il comportamento appropriato, fornire limiti e implicazioni chiare per i comportamenti sbagliati, e incoraggiare i bambini a esplorare i propri sentimenti in modi sicuri.
Insegnanti e tutori devono creare un ambiente che consenta agli studenti di esprimersi senza paura di essere giudicati.
Man mano che crescono, devono continuare a esercitare l'autocontrollo per mantenere relazioni positive con gli altri.
Gli studi dimostrano che le persone che hanno imparato con successo l'autoregolazione tendono ad avere una maggiore felicità e soddisfazione generale nella loro vita. Queste persone segnalano un livello più alto di intimità, intimità e fiducia nei loro rapporti romantici rispetto a coloro che combattono l'autoregolamentazione. Essi tendono anche a sperimentare meno conflitti e gelosie rispetto a coloro che non sanno controllare i loro impulsi. Di conseguenza, imparare l'autoregolamentazione sessuale in età precoce può preparare il terreno per un legame completo e significativo con altre persone per tutta la vita.
Imparare a regolare i propri desideri sessuali è fondamentale per il benessere fisico, mentale e relazionale. Sviluppando queste capacità fin dalla più giovane età, le persone possono gettare solide basi per future partnership.
Quali vantaggi relazionali a lungo termine dà la prima padronanza dell'autoregolazione sessuale?
La capacità di ritardare la soddisfazione è associata a diversi risultati positivi in relazioni ravvicinate come maggiore affidabilità, affidabilità e impegno (Baumeister & amp; Vohs, 2016). La padronanza precoce dell'autoregolazione sessuale può contribuire a controllare meglio i propri impulsi e desideri, portando a una maggiore soddisfazione nelle relazioni intime.