Um dos aspectos mais importantes do desenvolvimento humano é a formação para regular o seu próprio comportamento sexual. Este processo começa muito cedo e continua durante toda a infância na adolescência e na sequência.
Crianças que são capazes de reconhecer suas emoções e transmiti-las efetivamente provavelmente vão desenvolver melhores habilidades sociais, o que pode levar a relacionamentos mais saudáveis em idades posteriores. Além disso, aqueles que aprendem a controlar seus impulsos e adiar a satisfação podem ser mais bem sucedidos na escola e no trabalho.
O aprendizado da autorregulação requer prática e paciência; Não pode ser feito de um dia para o outro.
Os pais têm um papel importante em ajudar os filhos a aprender a se regular. Os pais devem modelar comportamentos adequados, fornecer limites claros e implicações para comportamentos errados, e encorajar os filhos a explorar seus sentimentos de maneiras seguras.
Professores e cuidadores devem criar um ambiente que permita que os alunos se expressem sem medo de serem condenados.
À medida que crescem, eles devem continuar a praticar autocontrole para manter relações positivas com os outros.
Estudos mostram que as pessoas que aprenderam a auto-regulação com sucesso tendem a ter mais felicidade geral e satisfação em suas vidas. Estas pessoas relatam um nível maior de proximidade, intimidade e confiança em suas relações românticas em comparação com aqueles que lutam contra a autorregulação. Eles também tendem a sofrer menos conflitos e ciúmes do que aqueles que não conseguem controlar seus impulsos. Como resultado, a auto-regulação sexual precoce pode preparar o terreno para uma conexão completa e significativa com outras pessoas para o resto da vida.
Aprender a regular seus próprios desejos sexuais é fundamental para o bem-estar físico, mental e relacional. Ao desenvolver essa capacidade desde cedo, as pessoas podem estabelecer bases sólidas para futuras parcerias.
Quais são os benefícios relatórios a longo prazo que a auto-regulação sexual oferece?
A capacidade de adiar a satisfação está associada a vários resultados positivos em relações próximas, como maior confiabilidade, confiabilidade e compromisso (Baumeister & amp; Vohs, 2016). O domínio precoce da autorregulação sexual pode ajudar a controlar melhor os seus impulsos e desejos, o que leva a uma maior satisfação nas relações íntimas.