Los patrones de comunicación determinan el éxito en las relaciones abiertas
Las relaciones abiertas son hoy más comunes que nunca. Las parejas que quieren estar juntas, pero también conocer a otros, pueden disfrutar de lo mejor de ambos mundos si tienen buenas habilidades de comunicación y siguen algunas reglas básicas para lograr el éxito.
1. Establecer límites claros es una de las cosas más importantes que las parejas necesitan en una relación abierta son límites claros. Deben decidir qué actividades realizarán fuera de su relación, como besos o intimidad. También es necesario discutir cuánto tiempo debe pasar cada socio con sus socios externos y cualquier posible problema de celos que pueda surgir debido al encuentro con otra persona.
2. Informarse mutuamente: las relaciones abiertas requieren una comunicación constante entre todas las partes involucradas. Todo el mundo debe saber dónde están todos los demás en cualquier momento para que no haya sorpresas cuando se trata de fechas, reuniones, etc. Cuando una persona comienza a salir con alguien nuevo, se debe informar inmediatamente al otro para que no se sienta ciego más tarde cuando algo grave ocurre entre ellos.
3. Ser honesto con respecto a los sentimientos - En una relación abierta, las emociones pueden calentarse mucho porque los sentimientos se complican cuando más personas se agregan a la dinámica de la pareja. La clave está en ser siempre honesto sobre cómo te sientes, ya sea positivo o negativo. Si estás celoso de que tu pareja pase tiempo con otra persona, dile que lo haga, en lugar de dejar que se acumule en su interior hasta que haya demasiado trabajo con él.
4. No compare - Las comparaciones entre socios en una relación abierta pueden crear tensión e insatisfacción entre los involucrados. Evite compararse con otros, especialmente si envidia la apariencia de otro compañero, el estado del trabajo o el nivel de ingresos. Concéntrate en tu propia vida y valora lo que tienes en lugar de preocuparte por lo que otra persona tiene.
5. Una lucha eficaz contra los conflictos: las relaciones, incluso las abiertas, se enfrentarán a conflictos de vez en cuando. Para las parejas en este tipo de arreglos, es importante manejar las diferencias con calma y eficacia para que nadie se sienta atacado o menospreciado durante las conversaciones. Discutir los temas racionalmente, sin levantar resentimientos pasados de peleas anteriores, a menos que sea necesario.
6. La práctica del autocuidado - el autocuidado no es solo para individuos; ¡las parejas también lo necesitan! Tómese el tiempo todos los días para hacer algo por separado para que todos tengan espacio para recargar sus baterías y no se sientan deprimidos cuando están juntos todo el tiempo. Esto puede incluir actividades como clases de yoga o asistir a citas en solitario, donde se divierten sin tener ninguna obligación que los lastre.
¿Cómo definen los modelos de comunicación el éxito en las relaciones abiertas?
El éxito de una relación abierta depende de diversos factores, como la confianza mutua, el respeto, la honestidad, la comprensión y la voluntad de compromiso. Una comunicación eficaz desempeña un papel crucial en el mantenimiento de estos factores. La comunicación abierta es vital para establecer una comprensión recíproca de los límites, expectativas, necesidades, deseos, limitaciones, etc., lo que promueve relaciones saludables entre los socios. Esto ayuda a fomentar la confianza al garantizar la transparencia y evitar malentendidos o malentendidos.