El acoso entre compañeros es un problema que atrae cada vez más la atención tanto de investigadores como de practicantes por sus efectos potencialmente nocivos en el bienestar emocional y mental de los adolescentes. La intimidación entre compañeros se refiere a conductas agresivas recurrentes entre niños o adolescentes dirigidas entre sí, que pueden incluir insultos verbales, violencia física, ciberacoso o aislamiento social. Este artículo se centrará en cómo el acoso entre compañeros durante la adolescencia afecta a la regulación emocional, la sostenibilidad y las trayectorias de la salud mental.
Regulación emocional
Los estudios sugieren que el acoso entre compañeros puede tener un impacto negativo significativo en la regulación emocional del adolescente. Los adolescentes que son víctimas de bullying por parte de sus compañeros pueden luchar para manejar sus emociones de manera efectiva debido al estrés constante de ser blanco de otros. Esto puede llevar a sentimientos de miedo, ansiedad, depresión y baja autoestima. Las víctimas de bullying por parte de sus compañeros también pueden tener dificultades para identificar y expresar sus emociones, lo que lleva a mayores dificultades en las relaciones interpersonales.
Las víctimas de acoso entre compañeros pueden participar en estrategias para superar dificultades, como la atención, la evasión o la agresión, que pueden tener consecuencias a largo plazo para su salud mental.
Resiliencia
La resiliencia se refiere a la capacidad de una persona para superar la adversidad y volver a la normalidad después de sufrir una lesión o estrés. Los estudios sugieren que quienes experimentan bullying por parte de sus compañeros en la adolescencia pueden tener menos probabilidades de desarrollar resiliencia en comparación con sus compañeros que no son víctimas. Esto se debe a que las víctimas de bullying por parte de sus compañeros a menudo se sienten impotentes e indefensas, lo que conduce a sentimientos de desesperanza y baja motivación. Además, es posible que las víctimas no cuenten con el apoyo necesario de sus familiares y amigos, lo que reduce aún más su sentido de resiliencia. Como resultado, aquellos que han sido víctimas de bullying por parte de sus compañeros pueden ser más vulnerables al desarrollo de problemas de salud mental en edades posteriores, como depresión y trastornos de ansiedad.
Trayectorias de salud mental
El bullying por parte de los compañeros se ha relacionado con las malas trayectorias de salud mental tanto para las víctimas como para los delincuentes. Las víctimas de bullying por parte de sus compañeros pueden desarrollar síntomas de trastorno de estrés postraumático (TEPT) y otros problemas de salud mental, incluyendo pensamientos suicidas y autolesiones. Las personas que abusan de sus compañeros también pueden luchar contra problemas de salud mental, como el manejo de la ira y las dificultades para controlar impulsivamente.
Los estudios sugieren que las personas involucradas en conductas de bullying pueden estar en mayor riesgo de abuso de sustancias y delitos más adelante en la vida.
El acoso entre compañeros puede tener un impacto negativo significativo en la regulación emocional, la sostenibilidad y las trayectorias de la salud mental. Es fundamental abordar el problema en una etapa temprana y proporcionar apoyo y recursos a los afectados. Los padres, maestros y miembros de la comunidad deben trabajar juntos para crear un entorno seguro donde los adolescentes puedan prosperar sin miedo a ser víctimas o ser excluidos.
¿Cómo influye el acoso entre compañeros en la adolescencia en la regulación emocional, la sostenibilidad y las trayectorias de la salud mental?
Los adolescentes que sufren bullying por parte de sus compañeros pueden tener dificultades con la regulación emocional y la resiliencia, lo que con el tiempo puede afectar negativamente su salud mental. La intimidación entre compañeros puede causar lesiones y desencadenar reacciones estresantes que perturban el desarrollo de procesos normales de autorregulación, incluyendo la capacidad de identificar, expresar y manejar emociones de manera efectiva.