Peer bullying jest problemem, który otrzymuje coraz większą uwagę zarówno od naukowców i praktyków ze względu na jego potencjalnie szkodliwy wpływ na nastoletnie samopoczucie emocjonalne i psychiczne. Znęcanie się nad rówieśnikami odnosi się do powtarzających się gwałtownych zachowań dzieci lub młodzieży skierowanych na siebie, które mogą obejmować znęcanie się nad słowami, znęcanie się fizyczne, cyberbullying lub izolację społeczną. Ten artykuł skupi się na tym, jak nękanie rówieśników w okresie dojrzewania wpływa na regulację emocjonalną, odporność i trajektorie zdrowia psychicznego.
Regulacja emocjonalna
Badania wykazują, że nękanie rówieśników może mieć znaczący negatywny wpływ na regulację emocjonalną młodzieży. Nastolatki, które padają ofiarą znęcania się nad rówieśnikami, mogą walczyć o skuteczne zarządzanie swoimi emocjami ze względu na stały stres, jakim kierują się inni. Może to prowadzić do lęku, lęku, depresji i niskiej samooceny. Ofiary rówieśników mogą również mieć trudności z rozpoznaniem i wyrażeniem swoich emocji, co prowadzi do dalszych trudności w relacjach międzyludzkich.
Ofiary rówieśników mogą angażować się w strategie radzenia sobie, takie jak uwodzenie, unikanie lub agresja, które mogą mieć długotrwały wpływ na ich zdrowie psychiczne.
Odporność
Odporność odnosi się do zdolności danej osoby do przezwyciężenia przeciwności i odbicia się od urazu lub stresu. Badania sugerują, że ci, którzy doświadczają rówieśników w okresie dojrzewania może być mniej prawdopodobne, aby rozwijać odporność w porównaniu do ich nie padających ofiarą rówieśników. To dlatego, że ofiary rówieśników często czują się bezsilne i bezradne, co prowadzi do uczucia beznadziejności i niskiej motywacji. Ponadto ofiary mogą nie mieć potrzebnego wsparcia ze strony rodziny i przyjaciół, co dodatkowo zmniejsza ich poczucie odporności. W rezultacie ci, którzy są ofiarami rówieśników, mogą być bardziej narażeni na rozwój problemów psychicznych w późniejszym życiu, takich jak depresja i zaburzenia lękowe.
Trajektorie zdrowia psychicznego
Znęcanie się nad partnerami kojarzą się ze złymi trajektoriami zdrowia psychicznego zarówno dla ofiar, jak i sprawców. Ofiary dręczenia rówieśników mogą rozwijać objawy zaburzeń stresu pourazowego (PTSD) i innych problemów zdrowia psychicznego, w tym myśli samobójczych i samookaleczenia. Rówieśnicy mogą również zmagać się z problemami zdrowia psychicznego, takimi jak zarządzanie gniewem i trudności z kontrolą impulsów.
Badania sugerują, że osoby zaangażowane w znęcanie się nad sobą mogą być bardziej narażone na nadużywanie substancji i obrażanie ich w późniejszym okresie życia.
Nękanie rówieśników może mieć znaczący negatywny wpływ na regulację emocjonalną, odporność i trajektorie zdrowia psychicznego. Kluczowe znaczenie ma wczesne zajęcie się tą kwestią oraz zapewnienie wsparcia i zasobów osobom, których to dotyczy. Rodzice, nauczyciele i członkowie społeczności powinni współpracować, aby stworzyć bezpieczne środowisko, w którym nastolatki mogą prosperować bez obawy przed wiktymizacją lub wykluczeniem.
Jak nękanie rówieśników w okresie dojrzewania wpływa na regulację emocjonalną, odporność i trajektorie zdrowia psychicznego?
Młodzież doświadczająca rówieśników może doświadczać trudności z regulacją emocjonalną i odpornością, co może negatywnie wpływać na jej zdrowie psychiczne w czasie. Dręczenie rówieśników może prowadzić do urazu i wywołać reakcje stresu, które zakłócają rozwój normalnych procesów samoregulacji, w tym zdolność do skutecznego rozpoznawania, ekspresji i zarządzania emocjami.