El organismo responde a situaciones estresantes con una serie de cambios biológicos que lo preparan para responder a amenazas y ayudar a sobrevivir. Las hormonas del estrés se liberan en la sangre, aumentando la frecuencia cardíaca y la respiración, tensando los músculos y aumentando la presión arterial. Además, se activa el sistema nervioso, lo que provoca una sensación de miedo y alerta. Las actividades sexuales liberan sustancias químicas como la dopamina, la oxitocina, la serotonina y la vasopresina, que pueden tener efectos positivos en la salud mental. Estos fármacos neuroquímicos reducen la sensación de ansiedad y depresión, además de promover la relajación y aumentar la sociabilidad.
El comportamiento sexual se puede utilizar para tratar el trauma o la ansiedad de una manera que puede no ser beneficiosa para el bienestar a largo plazo.
Algunas personas participan en conductas de riesgo o actúan sexualmente para evitar chocar con emociones difíciles o evitar la intimidad en general.
¿Cómo funciona la actividad sexual como mecanismo para hacer frente al estrés, el trauma o la ansiedad en el personal militar? La respuesta es compleja y multifacética. Si bien no hay duda de que la actividad sexual puede proporcionar un alivio temporal del estrés y la ansiedad, no se debe confiar en ella como el principal medio para resolver estos problemas. Los estudios sugieren que la actividad sexual puede conducir a adicción, vergüenza, culpa y más estrés psicológico si se usa repetidamente para evitar problemas en lugar de resolverlos de frente.
Una posible explicación de por qué la actividad sexual puede servir como mecanismo para superar las dificultades de los militares es que se enfrentan a presiones y desafíos únicos durante el despliegue y el combate. La vida militar incluye largos períodos fuera del hogar y los seres queridos, separación de las familias, altos niveles de actividad física y riesgo, y exposición a la violencia y la muerte. Todos estos factores contribuyen a un entorno donde la actividad sexual puede parecer un anhelado respiro por las tensiones de la vida diaria. Además, la sexualidad ha estado estrechamente ligada a la masculinidad en muchas culturas, lo que la convierte en una forma especialmente importante para que los soldados demuestren su masculinidad y afirmen el control de su cuerpo y emociones.
Esta estrategia de recuperación es costosa. Los actos sexuales motivados por el miedo o comportamientos autodestructivos pueden tener consecuencias negativas, como ETS, embarazos no deseados y conflictos en las relaciones. También crean barreras para comunicar sentimientos y emociones, aumentando el aislamiento y la soledad.
Un comportamiento sexual frecuente y excesivo sin el apoyo y la orientación adecuados puede tener consecuencias a largo plazo para la salud mental que superan cualquier beneficio a corto plazo.
¿Cómo funciona la actividad sexual como mecanismo para superar el estrés, el trauma o la ansiedad en los militares?
La vida militar a menudo se caracteriza por altos niveles de estrés, ansiedad y trauma debido a la naturaleza de sus actividades. Esto puede conducir a una variedad de problemas de salud mental, como trastorno de estrés postraumático (TEPT), depresión y ansiedad. La actividad sexual ha demostrado ser uno de los mecanismos que utilizan algunos militares para hacer frente a estos sentimientos negativos.