يستجيب الجسم للمواقف المجهدة بسلسلة من التغييرات البيولوجية التي تعده للاستجابة للتهديدات ومساعدته على البقاء. يتم إطلاق هرمونات الإجهاد في الدم، مما يزيد من معدلات القلب والتنفس، ويجهد العضلات ويرفع ضغط الدم. بالإضافة إلى ذلك، يتم تنشيط الجهاز العصبي، مما يسبب الشعور بالخوف واليقظة. تطلق الأنشطة الجنسية مواد كيميائية مثل الدوبامين والأوكسيتوسين والسيروتونين والفازوبريسين، والتي يمكن أن يكون لها آثار إيجابية على الصحة العقلية. تقلل هذه الكيماويات العصبية من الشعور بالقلق والاكتئاب، وتعزز الاسترخاء وزيادة التواصل الاجتماعي.
يمكن استخدام السلوك الجنسي لإدارة الصدمة أو القلق بطريقة قد لا تكون مفيدة للرفاهية على المدى الطويل.
ينخرط بعض الأشخاص في سلوك محفوف بالمخاطر أو يتصرفون جنسيًا لتجنب مواجهة المشاعر الصعبة أو تجنب العلاقة الحميمة تمامًا.
كيف يعمل النشاط الجنسي كآلية للتعامل مع التوتر أو الصدمات أو القلق لدى الأفراد العسكريين ؟ الجواب معقد ومتعدد الأوجه. في حين أنه ليس هناك شك في أن النشاط الجنسي يمكن أن يوفر تخفيفًا مؤقتًا من التوتر والقلق، إلا أنه لا ينبغي الاعتماد عليه كوسيلة رئيسية لمعالجة هذه القضايا. تشير الأبحاث إلى أن النشاط الجنسي يمكن أن يؤدي إلى الإدمان والعار والشعور بالذنب والمزيد من الضيق النفسي إذا تم استخدامه بشكل متكرر لتجنب المشاكل بدلاً من حلها وجهاً لوجه.
أحد التفسيرات المحتملة لسبب استخدام النشاط الجنسي كآلية للتكيف مع الأفراد العسكريين هو أنهم يواجهون ضغوطًا وتحديات فريدة أثناء الانتشار والقتال. تشمل الحياة العسكرية فترات طويلة بعيدًا عن المنزل والأحباء، والانفصال عن العائلات، وارتفاع مستويات المجهود البدني والمخاطر، والتعرض للعنف والموت. تساهم كل هذه العوامل في بيئة يمكن أن يبدو فيها النشاط الجنسي وكأنه فترة راحة مرحب بها من ضغوط الحياة اليومية. بالإضافة إلى ذلك، ارتبطت الحياة الجنسية ارتباطًا وثيقًا بالذكورة في العديد من الثقافات، مما يجعلها طريقة مهمة بشكل خاص للجنود لإثبات ذكورتهم وتأكيد سيطرتهم على أجسادهم وعواطفهم.
هناك تكاليف مرتبطة باستراتيجية التكيف هذه. يمكن أن تؤدي الأنشطة الجنسية بدافع الخوف أو السلوك المدمر للذات إلى عواقب سلبية مثل الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي والحمل غير المرغوب فيه والنزاعات في العلاقات. كما أنها تخلق حواجز أمام التواصل حول المشاعر والعواطف، وزيادة العزلة والوحدة.
يمكن أن يكون للسلوك الجنسي المتكرر والمفرط بدون الدعم والتوجيه المناسبين عواقب صحية عقلية طويلة الأجل تفوق أي فوائد قصيرة الأجل.
كيف يعمل النشاط الجنسي كآلية للتغلب على التوتر أو الصدمات أو القلق لدى الأفراد العسكريين ؟
غالبًا ما تتميز الحياة العسكرية بمستويات عالية من التوتر والقلق والصدمات بسبب طبيعة أنشطتها. يمكن أن يؤدي ذلك إلى مشاكل صحية عقلية مختلفة مثل اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) والاكتئاب والقلق. أثبت النشاط الجنسي أنه أحد الآليات التي يستخدمها بعض أفراد الخدمة للتعامل مع هذه المشاعر السلبية.