O organismo responde a situações estressantes com uma série de alterações biológicas que o preparam para responder às ameaças e ajudam a sobreviver. Os hormônios de estresse se destacam para o sangue, aumentando a frequência cardíaca e respiratória, agitando os músculos e elevando a pressão sanguínea. Além disso, o sistema nervoso está a ser ativado, causando um sentimento de medo e alerta. A ação sexual libera substâncias químicas como dopamina, oxitocina, serotonina e vasopressina, que podem ter efeitos positivos na saúde mental. Estes medicamentos neuroquímicos reduzem o sentimento de ansiedade e depressão e contribuem para o relaxamento e o aumento da sociabilidade.
O comportamento sexual pode ser usado para lidar com o trauma ou ansiedade de uma forma que pode não ser útil para o bem-estar a longo prazo.
Algumas pessoas estão envolvidas em comportamentos de risco ou agem sexualmente para evitar a colisão com emoções difíceis ou para evitar a intimidade.
Como a atividade sexual funciona como um mecanismo para lidar com o stress, trauma ou ansiedade em pessoal militar? A resposta é complexa e multifacetada. Embora não haja dúvida de que a atividade sexual pode fornecer uma remoção temporária do estresse e da ansiedade, ela não deve ser dependida como o principal meio de resolver esses problemas. Estudos mostram que a atividade sexual pode levar à dependência, vergonha, culpa e mais estresse psicológico, se usado repetidamente para evitar problemas, em vez de resolvê-los na frente.
Uma das explicações potenciais para que a atividade sexual possa ser um mecanismo para superar as dificuldades dos militares é que eles enfrentam pressões e problemas únicos durante a implantação e a luta. A vida militar inclui longos períodos longe de casa e de seus entes queridos, separação das famílias, altos níveis de exercício físico e risco e exposição à violência e morte. Todos estes fatores contribuem para um ambiente onde a atividade sexual pode parecer uma pausa desejada para o estresse da vida cotidiana. Além disso, a sexualidade foi intimamente associada à masculinidade em muitas culturas, tornando-a uma forma particularmente importante para os soldados provarem sua masculinidade e afirmarem o controle de seu corpo e emoção.
Esta estratégia de superação tem custos. Atos sexuais motivados pelo medo ou comportamentos autodestrutivos podem ter consequências negativas, como DST, gravidez indesejada e conflitos de relacionamento. Também criam barreiras à comunicação sobre sentimentos e emoções, aumentando o isolamento e a solidão.
Comportamento sexual frequente e excessivo sem apoio e orientação adequados pode ter consequências de longo prazo para a saúde mental que superam qualquer benefício a curto prazo.
Como a atividade sexual funciona como um mecanismo para superar o stress, o trauma ou a ansiedade dos militares?
A vida militar é frequentemente caracterizada por altos níveis de estresse, ansiedade e traumas devido à natureza de suas atividades. Isso pode causar vários problemas de saúde mental, tais como distúrbios de estresse pós-traumático (TEPT), depressão e ansiedade. A atividade sexual tem sido um dos mecanismos usados por alguns militares para lidar com esses sentimentos negativos.