Il corpo risponde alle situazioni di stress con una serie di cambiamenti biologici che lo preparano a rispondere alle minacce e aiutano a sopravvivere. Gli ormoni dello stress si rilasciano nel sangue, aumentando la frequenza cardiaca e respiratoria, agitando i muscoli e aumentando la pressione sanguigna. Inoltre, il sistema nervoso si sta attivando, suscitando paura e ansia. Le azioni sessuali rilasciano sostanze chimiche come dopamina, ossitocina, serotonina e vasopressina che possono avere un effetto positivo sulla salute mentale. Questi farmaci neurochimici riducono l'ansia e la depressione, e contribuiscono a rilassarsi e aumentare la socialità.
Il comportamento sessuale può essere utilizzato per affrontare il trauma o l'ansia in un modo che potrebbe non essere utile per il benessere a lungo termine.
Alcune persone sono coinvolte in comportamenti rischiosi o agiscono sessualmente per evitare di scontrarsi con emozioni difficili o di evitare l'intimità.
Come funziona l'attività sessuale come meccanismo per gestire lo stress, il trauma o l'ansia del personale militare? La risposta è complessa e multiforme. Anche se non c'è dubbio che l'attività sessuale può fornire una temporanea rimozione da stress e ansia, non dovrebbe essere affidato come il mezzo principale per risolvere questi problemi. Gli studi dimostrano che l'attività sessuale può portare a dipendenza, vergogna, colpa e ulteriore stress psicologico se viene ripetutamente utilizzato per evitare problemi piuttosto che affrontarli in testa.
Uno dei potenziali motivi per cui l'attività sessuale può essere un meccanismo per superare le difficoltà per i militari è che devono affrontare una pressione e problemi unici durante l'installazione e la battaglia. La vita militare comprende lunghi periodi lontano da casa e dai propri cari, la separazione dalle famiglie, alti livelli di esercizio fisico e di rischio e l'esposizione alla violenza e alla morte. Tutti questi fattori contribuiscono a un ambiente in cui l'attività sessuale può sembrare una pausa desiderata dallo stress della vita quotidiana. Inoltre, la sessualità è stata strettamente collegata alla virilità in molte culture, che la rende un modo particolarmente importante per i soldati di dimostrare la loro virilità e affermare il controllo sul proprio corpo e le emozioni.
Questa strategia è costosa. Le azioni sessuali motivate dalla paura o da comportamenti autodistruttivi possono portare a conseguenze negative come le malattie sessualmente trasmissibili, gravidanze indesiderate e conflitti nelle relazioni. Creano anche barriere alla comunicazione dei sentimenti e delle emozioni, aumentando l'isolamento e la solitudine.
Comportamento sessuale frequente e eccessivo senza adeguato supporto e guida può avere effetti a lungo termine sulla salute mentale che superano qualsiasi beneficio a breve termine.
Come funziona l'attività sessuale come un meccanismo per superare stress, lesioni o ansia nei militari?
La vita militare è spesso caratterizzata da alti livelli di stress, ansia e lesioni a causa della natura delle loro attività. Questo può portare a diversi problemi di salute mentale come disturbo da stress post traumatico (PTSD), depressione e ansia. L'attività sessuale è stato uno dei meccanismi utilizzati da alcuni militari per affrontare questi sentimenti negativi.