Una de las preguntas comunes que muchas personas tienen es cómo construir una relación sana con su pareja cuando se trata de sexo e intimidad. Esto es especialmente cierto para aquellos que provienen de familias o culturas donde la compatibilidad sexual no siempre es vista como importante o incluso puede ser desaprobada. Pero el hecho de que su familia o cultura no esté de acuerdo con usted no significa que no debe llevar una vida sexual plena con su pareja! De hecho, hay muchas formas de trabajar a través de cualquier ansiedad que pueda tener sobre su compatibilidad sexual, al mismo tiempo que puede explorar y disfrutar. Estos son algunos consejos para desarrollar la compatibilidad sexual con su pareja, evitando que la presión familiar o cultural interfiera:
1. La comunicación es clave: cuando se trata de crear una base sólida de confianza, la comunicación es esencial. Hable abierta y honestamente con su pareja sobre lo que desea, necesita, y espere de ellos en la cama. Prepárate para escuchar también sus necesidades. Hablar juntos sobre estos temas te ayudará a entenderte mejor y a crear un ambiente en el que te sentirás lo suficientemente cómodo como para probar algo nuevo.
2. Explora tus propios deseos - Es importante tomarte un tiempo antes de acostarte con otra persona. Experimenta con la masturbación y el juego en solitario para que sepas lo que te atrae y lo que te va bien. También te dará más confianza cuando llegue el momento de compartirte con tu pareja.
3. Encuentre intereses mutuos - trate de encontrar las clases fuera del dormitorio que a ambos les gusta hacer juntos. Ya sea para salir a cenar, ver películas o pasear, un pasatiempo colaborativo puede ayudar a crear intimidad entre las parejas que pasan al dormitorio.
4. Establecer límites. Asegúrese de que todos los participantes sepan lo que pueden y no pueden hacer sexualmente para que nadie se vea afectado emocional o físicamente. Si alguno de los socios tiene ciertas restricciones o preferencias, hable abiertamente de ellas antes de emprender alguna actividad. No tengas miedo de poner límites si algo causa inconveniente a cualquier persona.
5. Tómate tu tiempo - ¡No te apresures en nada solo porque la sociedad diga que tienes que hacerlo! ¡El sexo nunca debe imponerse a nadie a menos que claramente diga que sí! En cambio, concéntrate en tomarte el tiempo para aprender los cuerpos de los demás y descubrir qué es lo mejor para los dos, sin preocuparte por cuánto tiempo tarda y cuánto ruido produce al mismo tiempo.
6. Respete las necesidades de los demás. Cuando se trata de sexo, todos son diferentes, así que no pienses que lo que funciona para una persona funcionará para otra. Haz preguntas sobre sus simpatías y antipatías y prepárate para probar cosas nuevas juntos, aunque al principio parezcan extrañas. Recuerde que no hay una manera correcta de tener relaciones sexuales siempre y cuando ambas partes estén satisfechas con lo que están haciendo.
7. Sé paciente: ¡crear compatibilidad sexual requiere tiempo y esfuerzo, pero vale la pena! No se rindan después de un intento fallido; siga intentándolo hasta encontrar una rutina que se adapte bien a los dos. Si es necesario, póngase en contacto con alguien especializado en ayudar a las parejas a mejorar su vida sexual, como un terapeuta o un consejero.
8. Diviértete. ¡No olvides divertirte! Experimentar no significa presión o estrés; en cambio, ¡trata el sexo como una aventura donde todo va! Prueba diferentes posturas, juguetes, lubricantes, etc. hasta que encuentres algo que te sea agradable tanto física como emocionalmente.
Siguiendo estos consejos, las parejas pueden desarrollar compatibilidad sexual a pesar de cualquier ansiedad derivada de presiones familiares o culturales.La comunicación abierta y el respeto mutuo son componentes importantes de una relación sana, y estos principios se aplican independientemente de si procedemos de culturas o culturas similares. ¡Con paciencia y comprensión, cualquiera puede construir una vida sexual plena!
¿Cómo pueden las parejas desarrollar compatibilidad sexual al gestionar las ansiedades derivadas de presiones familiares o culturales?
Las parejas pueden trabajar para crear un ambiente abierto donde puedan discutir libre y honestamente sus deseos, fronteras y expectativas entre sí, sin temor a ser condenadas o criticadas. También deben ser conscientes de cualquier presión social o familiar que pueda afectar sus pensamientos o acciones sobre el sexo, y encontrar formas de lidiar con esa presión juntos. Además, es importante que ambos socios entiendan y respeten las necesidades y preferencias individuales de cada uno.