许多人常见的问题之一是如何在性和亲密关系方面与伴侣建立健康的关系。对于那些来自家庭或文化的人来说尤其如此，在这些家庭或文化中，性相容性并不总是被视为重要，甚至可能遭到反对。但仅仅因为你的家庭或文化可能不同意你并不意味着你不应该与你的伴侣过上全面的性生活！事实上，有很多方法可以解决你对性相容性的担忧，同时能够探索和享受自己。以下是一些建议，以发展与伴侣的性兼容性，防止家庭或文化压力受到干扰：
1。沟通是关键-在建立信任的坚实基础时，沟通至关重要。坦率和诚实地与你的伴侣谈论你想要什么，你需要什么，并在床上等待他们。准备倾听他们的需求。共同讨论这些问题将有助于你们更好地相互了解，并创造一种环境，使你们能够自由地尝试新的事情。
2.探索自己的欲望--在和其他人上床睡觉之前给自己花时间是很重要的。用手淫和独奏游戏进行实验，这样你就可以知道你开始了什么，你有什么好。当与合作伙伴分享自己的时候也会让你更有信心。
3.寻找共同利益-尝试在卧室外找到您俩都喜欢一起做的课程。无论是外出吃饭，看电影还是散步，共享爱好都可以帮助在进入卧室的合作伙伴之间建立亲密关系。
4.设置边界。确保所有参与者都知道他们可以在性方面做什么，而且不能做什么，所以没有人在情感上或身体上受到伤害。如果任何合作伙伴都有某些限制或偏好，则在从事任何活动之前先公开谈论他们。不要害怕设置界限，如果有什么东西给任何人带来不便。
5.不要匆忙-不要急于任何事情，因为社会说你应该！除非他明确说是，否则永远不应该强加给任何人！相反，专注于花时间研究彼此的身体，找出最适合你们俩的东西，而不必担心它需要多长时间以及你产生多少噪音。
6.尊重彼此的需求。当涉及到性时，每个人都是不同的，所以不要认为对一个人有效的东西对对方有效。询问有关他们的同情和反感的问题，并准备一起尝试新事物，即使起初看起来很奇怪。请记住，只要双方对自己的所作所为感到满意，就没有正确的做爱方式。
7.耐心-创造性相容性需要时间和精力，但它是值得的！在一次失败的尝试后不要放弃；继续努力，直到找到适合你们俩的例行程序。如有必要，请向专门帮助夫妻改善性生活的人寻求专业咨询，例如治疗师或顾问。
8.快乐-记住快乐！实验并不意味着压力或压力；取而代之的是，把性当作一种冒险，一切都在进行！尝试不同的姿势，玩具，lubrikants等，直到找到你身体和情感上的愉悦。按照这些建议，尽管由于家庭或文化压力而引起任何焦虑，但夫妻可以发展性兼容性。开放沟通和相互尊重是健康关系的重要组成部分，无论我们来自相似的文化或文化，这些原则都是适用的。有耐心和理解，任何人都可以建立一个成熟的性生活！
夫妻如何通过管理家庭或文化压力引起的焦虑来发展性相容性？
夫妻可以努力创造一个开放的环境，在那里他们可以自由、诚实地相互讨论自己的愿望、界限和期望，而不必担心受到谴责或批评。他们还必须意识到任何可能影响他们对性的想法或行为的社会或家庭压力，并找到共同应对这些压力的方法。此外，对于两个合作伙伴来说，了解和尊重彼此的个人需求和喜好也很重要。