Jednym z wspólnych pytań, które wiele osób ma, jest to, jak zbudować zdrową relację ze swoim partnerem, jeśli chodzi o seks i intymność. Dotyczy to zwłaszcza tych, którzy pochodzą z rodzin lub kultur, gdzie zgodność seksualna nie zawsze jest postrzegana jako ważna, a nawet może być przerażona. Ale tylko dlatego, że twoja rodzina lub kultura mogą się z tobą nie zgadzać, nie oznacza, że nie powinieneś mieć pełnego życia seksualnego z partnerem! W rzeczywistości, istnieje wiele sposobów, aby pracować przez wszelkie niepokoje, które mogą mieć o swoją kompatybilność seksualną, a jednocześnie jest w stanie zbadać i cieszyć się. Oto kilka wskazówek dotyczących rozwijania kompatybilności seksualnej z partnerem bez pozwalając na presję rodzinną lub kulturową:
1. Komunikacja jest kluczowa - jeśli chodzi o budowanie solidnego fundamentu zaufania, niezbędna jest komunikacja. Porozmawiaj otwarcie i uczciwie z partnerem o tym, czego chcesz, potrzebujesz i czekaj na nich w łóżku. Bądźcie gotowi słuchać ich potrzeb. Omówienie tych kwestii razem pomoże Ci lepiej zrozumieć siebie i stworzyć atmosferę, w której czujesz się wystarczająco komfortowo, aby spróbować czegoś nowego.
2. Odkryj własne pragnienia - Ważne jest, aby wziąć czas dla siebie przed pójściem do łóżka z kimś innym. Eksperyment z masturbacją i działaniem solo, żebyś wiedział, co cię podnosi i co jest dla ciebie dobre. To również daje więcej pewności siebie, gdy nadszedł czas, aby podzielić się ze swoim partnerem.
3. Znajdź wzajemne zainteresowania - spróbuj znaleźć działania poza sypialnią, które oboje lubicie razem robić. Niezależnie od tego, czy wychodzi na obiad, ogląda filmy czy idzie na spacery, wspólne hobby może pomóc stworzyć intymność między partnerami, która płynie do sypialni.
4. Ustawić granice. Upewnij się, że każdy zaangażowany wie, co może i nie może zrobić seksualnie, więc nikt nie jest ranny emocjonalnie lub fizycznie. Jeśli którykolwiek z partnerów ma pewne ograniczenia lub preferencje, opowiedz o nich otwarcie przed zaangażowaniem się w jakąkolwiek działalność. Nie bój się wyznaczać granic, jeśli coś powoduje niedogodności dla każdej osoby.
5. Nie spiesz się z niczym tylko dlatego, że społeczeństwo mówi, że powinieneś! Seks nigdy nie powinien być zmuszany do nikogo, chyba że wyraźnie się zgodzą! Zamiast tego, skupić się na poświęceniu czasu, aby studiować swoje ciała i dowiedzieć się, co działa najlepiej dla was obu, nie martwiąc się o to, jak długo to trwa i ile hałasu robisz w procesie.
6. Szanujcie swoje potrzeby. Każdy jest inny, jeśli chodzi o seks, więc nie zakładaj, że to, co działa dla jednej osoby, będzie działać dla drugiej. Zadawaj pytania o swoje upodobania i nie lubią i bądź gotowy spróbować nowych rzeczy razem, nawet jeśli na początku wydają się dziwne. Pamiętaj, że nie ma właściwego sposobu na uprawianie seksu, dopóki obie strony są zadowolone z tego, co robią.
7. Cierpliwość - tworzenie kompatybilności seksualnej wymaga czasu i wysiłku, ale warto! Nie poddawaj się po jednej nieudanej próbie; Staraj się dopóki nie znajdziesz rutyny, która działa dobrze dla was obojga. W razie potrzeby, szukaj profesjonalnej porady u kogoś, kto specjalizuje się w pomaganiu parom poprawić swoje życie seksualne, takie jak GP lub doradca.
8. Baw się dobrze - pamiętaj o zabawie! Eksperymenty nie oznaczają ciśnienia ani stresu; zamiast traktować seks jak przygodę, gdzie wszystko idzie! Wypróbuj różne pozy, zabawki, smary itp., dopóki nie znajdziesz czegoś, co spodoba Ci się zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie.
Stosując się do tych wskazówek, pary mogą rozwijać kompatybilność seksualną pomimo jakichkolwiek niepokojów wynikających z presji rodzinnej lub kulturowej. Otwarta komunikacja i wzajemny szacunek są ważnymi elementami zdrowych relacji i zasady te mają zastosowanie niezależnie od tego, czy pochodzimy z podobnych kultur czy kultur. Z cierpliwością i zrozumieniem każdy może zbudować pełne życie seksualne!
Jak pary mogą rozwijać zgodność seksualną poprzez zarządzanie niepokojami wynikającymi z presji rodzinnej lub kulturowej?
Pary mogą pracować nad stworzeniem otwartego środowiska, w którym mogą swobodnie i uczciwie dyskutować ze sobą o swoich pragnieniach, granicach i oczekiwaniach bez obawy przed sądem lub krytyką. Powinni również być świadomi wszelkich presji społecznych lub rodzinnych, które mogą wpływać na ich myśli lub działania dotyczące seksu, i znaleźć sposoby wspólnego radzenia sobie z tymi naciskami. Ponadto ważne jest, aby obaj partnerzy rozumieli i szanowali swoje indywidualne potrzeby i preferencje.